第一章 绪论

一、认识二胡

二、准备练习

第二章 基础技法练习（上）

一、基本技法练习

1.空弦运弓练习&刘天华曲

2.一指按弦练习&刘天华曲

3.食指与中指练习&刘长福曲

4.食指、中指与无名指练习&刘长福曲

5.运弓及按指练习&王志伟曲

6.D调第一把位音阶练习&段永强曲

7.八分附点音符练习&梁钧州、张玉琮曲

8.四分附点音符及连弓练习&刘天华曲

9.稳定手型练习&孙奉中曲

10.三、四指音准校正练习&马洪才曲

11.D调三、四指音准校正练习&王曙亮曲

12.田园春色&陈振铎曲

13.G调上把位练习&刘天华曲

14.音型模进练习&赵寒阳、刘逸安曲

15.G调上把位三、四指音准校正练习&王曙亮曲

16.F调第一把音位练习&刘天华曲

17.F调指距练习&王志伟曲

18.F调第一把位练习&张韶曲

19.F调第一把位二、三指音准校正练习&王曙亮曲

20.C调七声音阶练习&刘长福曲

21.C调上把位练习&刘逸安、赵寒阳曲

22.C调上式指法练习&刘爱民曲

23.C调第一把位指法练习&宋国生曲

24.？B调上把位综合练习&王志伟曲

25.？B调上把位音准校正练习&王曙亮曲

26.？B调换弦音准练习&薛首中曲

27.A调音位练习&舒昭曲

28.A调上把及连续切分练习&宋国生曲

二、左手技法练习

（一）保留指练习

1.换弦交替指练习&赵寒阳曲

2.附点八分音符及保留指练习&谢朝良曲

3.G调综合练习&王志伟曲

4.保留指练习&余奋扬曲

5.D调溜手曲&张韶曲

6.各调三度与六度交替模进练习&王国潼曲

7.运用保留指的换弦练习&〔法〕克莱采尔原曲 李双彦改编

（二）小指练习

1.小指练习&刘天华曲

2.小指练习&马洪才曲

3.小指按音练习&王树生曲

4.小指音准校正练习&王 刚曲

5.D调上把位小指综合练习&陈御麟曲

6.小指练习&刘长福曲

7.小指练习&张韶曲

8.小指练习&张仕安曲

9.四指独立性练习&柴帅曲

（三）指距与指序关系练习

1.左手六度、八度指距练习&杨光熊曲

2.音型模进练习&王国潼曲

3.琵音综合练习&赵砚臣编曲

4.D大调练习&〔法〕克莱采尔曲

5.四度音程快速分弓练习&程秀荣曲

6.各调四度与五度交替模进练习&王国潼编曲

7.非传统指距及八度音程练习&张尊连曲

8.换把与指距练习&王树刚曲

9.D大调把位间音程转换练习&柴帅曲

10.G调指距练习&马洪才曲

11.G调第一把位综合练习&薛首中曲

12.上把位指距练习&宋国生曲

13.G大调五声音阶练习&柴帅曲

14.F调指序练习&刘昌庐曲

15.G大调五声音阶音程模进练习&柴帅曲

16.C调力度练习&刘逸安、赵寒阳曲

17.小二度音程模进练习A&赵寒阳曲

18.小二度音程模进练习B&赵寒阳曲

19.增二度音程练习&赵寒阳曲

20.半音音阶模进练习&王国潼曲

21.选自《a小调协奏曲》（第一乐章）&〔德〕巴赫曲、刘长福移植订谱

（四）手指独立性和弹性练习

1.左手速度倍增的音型模进练习&杨光熊曲

2.指序练习&刘德海编曲

3.交替换指练习&王曙亮曲

4.绕指练习&周钰曲

5.活指练习&王国潼曲

6.三、四指独立性练习&柴帅曲

7.快速换指练习&刘长福曲

8.持续性手指独立性练习&柴帅曲

9.D调五声音阶综合练习&舒昭曲

10.快速变换指练习&李坚雄曲

11.连弓练习&严洁敏曲

12.A调练习&舒昭曲

13.选自《阳光照耀着塔什库尔干》&陈钢曲、刘长福改编

14.选自《第二二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法

（五）揉弦练习

1.揉弦入门练习&杨光熊编谱

2.揉弦练习&卜晓妹曲

3.外弦一、二指练习&陈御麟曲

4.外弦一、二、三指练习&陈御麟曲

5.一指揉弦练习&赵寒阳曲

6.中指揉弦练习&刘长福曲

7.小指揉弦练习&刘长福曲

8.送别&〔美〕奥德维曲

9.一指揉弦练习&佐藤公彦曲 孙宇嵘订弓指法

10.黄水谣&冼星海曲

11.三指揉弦练习&臧东升曲 孙宇嵘订弓指法

（六）换把练习A

1.换把练习&刘天华曲

2.换把练习&刘天华曲

3.换把练习&杨光熊曲

4.换把练习&赵寒阳曲

5.换把练习&陈御麟曲

6.各调五声音阶练习&王国潼曲

7.异音同指同音换弦换把练习&王曙亮曲

8.传统把位的换把练习&宋国生曲

9.食指与小指换把练习&刘长福曲

10.级进音型同指换把练习&何楚荣曲

11.三连音练习&王方亮曲

12.选自《烛影摇红》&刘天华曲

13.综合练习&孙奉中曲

14.音型模进换把练习&薛首中曲

15.八度换把练习&杨光熊曲

16.F调换把练习&刘爱民曲

17.传统把位间的换把练习&宋国生曲

18.C调音阶练习&丰芳曲

19.C调指法练习&舒昭曲

20.换把练习&刘逸安、赵寒阳曲

21.相隔手指间的交错换把练习&宋国生曲

22.内弦换把练习&李英曲

23.？B调五声音阶练习&倪志培曲

24.？B调音阶换把练习&金伟曲

25.A调一至三把位练习&倪志培曲

26.A调换把练习&王曙亮曲

27.同音异指换把练习&李双彦改编

28.快速分弓及换把练习&薛克曲

29.快速换把练习&王国潼曲

30.五声音阶快速练习&刘长福曲

31.快速大跳练习&刘长福曲

32.快速换把练习&张尊连曲

33.快速换把与跳把练习&赵寒阳曲

34.重音与大跳练习&柴帅曲

（七）换把练习B（琶音和分解和弦练习）

1.琶音练习&孙凰曲

2.各调琶音练习&王国潼曲

3.琶音综合练习&赵寒阳曲

4.大小七与小小七和弦琶音练习&赵寒阳曲

5.十二个常用和弦分解练习&苏汉星曲

6.分解和弦练习&孙奉中曲

7.分解和弦换把练习&王永德曲

8.大三和弦琶音练习&赵寒阳曲

三、右手技法练习

（一）慢弓练习

1.选自《长弓练习》&蒋青曲

2.良宵&刘天华曲

3.沂蒙山小调&山东民歌 张锐编曲

4.选自《月夜》&刘天华曲

5.选自《闲居吟》&刘天华曲

6.长弓练习&闵惠芬曲

7.长弓练习&张锐曲

8.选自《拉骆驼》&曾寻编曲 张韶订弓指法

9.梦幻曲&〔德〕舒曼曲 孙宇嵘订弓指法

10.选自《怀乡行》&陆修棠曲

11.选自《春诗》&钟义良曲

12.选自《赶集》&曾加庆编曲

13.选自《丝路随想》&乔惟进曲 邓建栋订弓指法

14.选自《洪湖人民的心愿》&张敬安、欧阳谦叔原曲 闵惠芬编曲

15.选自《西秦王爷》&陆枟曲 赵元春订弓指法

16.选自《红梅随想曲》A&吴厚元曲

17.选自《红梅随想曲》B&吴厚元曲

18.选自《一枝花》&民间乐曲 张式业改编 苏安国订弓指法

19.选自《第四二胡狂想曲》&王建民曲 赵元春订弓指法

20.选自《新婚别》&张晓峰、朱晓谷曲

21.选自《病中吟》&刘天华曲

22.流波曲&孙文明曲 项祖英订弓指法

23.阳关三叠&古曲 闵惠芬编曲

24.选自《梁山伯与祝英台》A、B、C&何占豪、陈钢曲 严洁敏整理

（二）快弓练习

1.选自《新农村》&曾加庆曲

2.选自《山村变了样》&曾加庆曲

3.选自《武术》&何彬曲

4.选自《灯节》&白洁、戚仁发曲

5.选自《拉骆驼》&曾寻编曲 张韶订弓指法

6.小花鼓&刘北茂曲

7.选自《喜送公粮》&顾武祥、孟津津曲

8.赛马&黄海怀曲 沈利群改编

9.选自《奔驰在千里草原》&王国潼、李秀琪曲

10.选自《兰花花叙事曲》A&关铭曲

11.选自《兰花花叙事曲》B&关铭曲

12.选自《翻身歌》&张撷诚曲 王国潼编曲

13.选自《洪湖人民的心愿》&张敬安、欧阳谦叔原曲 闵惠芬编曲

14.选自《综合练习》&周耀锟曲

15.综合练习&宿英曲 居文郁改编

16.快弓练习&张怀德曲

17.五声音阶练习&赵砚臣曲

18.选自《新婚别》&张晓峰、朱晓谷曲 闵惠芬订弓指法

19.选自《秦腔主题随想》&赵震霄、鲁日融曲

20.中把位综合练习&王国潼编曲

21.选自《赶集》&曾加庆曲

22.推弓开始的快弓练习&严洁敏曲

23.快弓练习&舒 昭曲

24.快弓练习&严洁敏曲

25.选自《一枝花》&民间乐曲 张式业改编 苏安国订弓指法

26.选自《巧思》&陈宝田曲

27.分弓练习&严洁敏曲

28.快弓练习&刘爱民曲

29.选自《A商调式幻想曲》&郑冰曲

30.蚂蚁搬家&张力伟曲

31.快弓练习&严洁敏曲

32.快速分弓练习&金伟曲

33.？E调快弓练习&张泽伦曲

34.选自《天山风情》&王建民曲 邓建栋订弓指法

35.选自《豫北叙事曲》&刘文金曲

36.选自《三门峡畅想曲》&刘文金曲

37.选自《长城随想》（二、烽火操）&刘文金曲

38.选自《江河云梦》&梁云江曲

39.选自《蒙风》&高韶青曲 赵元春订弓指法

40.选自《雪山魂塑》&刘文金曲

41.选自《竹韵》&吴厚元曲

42.选自《第二二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法

43.选自《第三二胡狂想曲》&王建民曲 邓建栋订弓指法

44.选自《红梅随想曲》&吴厚元曲

45.选自《戈壁》&高韶青曲 卜晓妹订弓指法

46.选自《第二二胡协奏曲》（四、除夕）&关乃忠曲

（三）换弦练习

1.换弦练习&刘天华曲

2.换弦练习&刘天华曲

3.分弓换弦练习&唐柯贵曲

4.换弦及音程跳进练习&宋国生曲

5.正反弓向换弦练习&李双彦曲

6.换弦练习&刘长福曲

7.换弦练习&刘长福曲

8.四种换弦方法练习&张韶曲

9.十一种换弦练习&赵砚臣曲

10.交替换弓换弦练习&李双彦曲

11.绕指与换弦练习&王曙亮曲

12.活指换弦练习&赵砚臣曲

13.平原竞马&俞鹏曲 蒋咏荷整理

14.三连音换弦练习&赵砚臣曲

15.快速换弦练习&赵寒阳曲

16.换弦练习&严洁敏曲

17.选自《第二二胡协奏曲》（三、金秋）&关乃忠曲

18.换弦交替指练习&赵寒阳、刘逸安曲

19.换弦练习&王方亮曲

20.选自《固定音型换弦练习》&冯智皓曲

21.换弦练习&杨光熊曲

22.换弦练习&严洁敏曲

23.换弦练习&严洁敏曲

24.三连音换弦练习&赵寒阳曲

25.选自《换弦练习》&严洁敏曲

26.快速换弦练习&柴帅曲

27.A调同音换弦练习&张欣、王曙亮曲

28.换弦与变化音练习&〔法〕马扎斯曲 曹德维改编

（四）混合弓法、弓位及弓子分配练习

1.不同弓速的练习&宋国生曲

2.长短弓交替练习&唐柯贵曲

3.全弓及半弓的练习&刘长福曲

4.长短弓和断弓综合练习&宋国生曲

5.出入弓向练习&刘长福曲

6.小曲好唱口难开&张敬安、欧阳谦叔曲

7.选自《祖国的花朵》&周皓编曲

8.节奏变化练习&春光、万斌曲

9.切分弓练习&薛首中曲

10.节奏练习&张慧元曲

11.切分弓练习&苏汉兴曲

12.两手配合练习&薛首中曲

13.换弦与混合弓法练习&杨光熊曲

14.变换弓法练习&金伟曲

15.混合节奏练习&白虎文、郭德金曲

16.复合弓法练习&冯智皓曲

17.切分弓及切分音练习&王莉莉曲

18.长短弓练习&赵寒阳曲

19.变化弓法练习&柴帅曲

20.连顿结合的弓法练习&柴帅曲

21.变化的弓法练习（轻快的弓尖练习）&严洁敏曲

22.变化的弓法练习（长短弓交替练习）&严洁敏曲

23.变化的弓法练习（弓尖的快弓练习）&严洁敏曲

24.变化的快弓练习&严洁敏曲

25.幽默曲（切分弓与人工泛音的练习）&〔捷〕德沃夏克曲 程秀荣改编

26.选自《A小调协奏曲》（第一乐章）&〔德〕巴赫曲 刘长福移植、订谱

27.选自《秋韵》&刘文金曲

28.选自《阳光照耀着塔什库尔干》&陈钢曲 刘天华移植 刘长福改编

29.选自《炫动》&高韶青曲

30.选自《随想曲》&高韶青曲

31.选自《蒙风》&高韶青曲 赵元春订弓指法

32.选自《雪山魂塑》&刘文金曲

33.选自《雪山魂塑》&刘文金曲

34.选自《春江水暖》（第一乐章）&金复载曲

35.选自《风雨思秋》&关乃忠曲 宋飞演奏谱

36.选自《第三二胡协奏曲》（二、女人）&关乃忠曲

37.选自《第一二胡狂想曲》&王建民曲

38.选自《第四二胡狂想曲》&王建民曲 赵元春订弓指法

39.选自《“引子”与“回旋随想曲”》&〔法〕圣·桑曲 于川移植

40.选自《“卡门”主题幻想曲》&〔法〕比才曲〔西〕萨拉萨蒂改编 高韶青移植 赵寒阳订谱