内容简介
一、高等学校体育的目的任务
二、选编教材的原则
三、各项教材的时数分配和说明
四、执行大纲的几点要求
教材纲要
体育基本理论知识和卫生知识纲要
一、体育的目的任务
二、体育运动对增强体质的作用
三、科学锻炼身体的方法
四、体育运动卫生保健知识
男生
田径
一 基本知识
二 奔跑
跳跃
投掷
体操
一 基本知识
二 身体素质练习
三 技巧
单杠
双杠
球类
一 基本知识
二 身体素质练习
三 篮球
排球
足球
武术
一 基本知识
二 武术基本功练习
三
游泳
一 基本知识
二 身体素质练习
三 熟习水性
蛙泳
爬泳
女生
田径
一 基本知识
二 奔跑
跳跃
投掷
体操
一 基本知识
二 身体素质练习
三 技巧
单杠
双杠(或高低杠)
高低杠(或双杠)
球类
一 基本知识
二 身体素质练习
三 篮球
排球
武术
一 基本知识
二 武术基本功练习
三
游泳
一 基本知识
二 身体素质练习
三 熟习水性
蛙泳