目录

第一章 绪论

一 旱冰运动的产生与发展

二 世界旱冰运动的发展概况

三 我国旱冰运动的历史与现状

四 旱冰运动的特点及其健身效益

五 现代旱冰运动的分类

第二章 初学溜旱冰

一 站立和行走

二 几个最基本动作的练习方法

三 初学滑旱冰时的自我保护

第三章 旱冰常用名词和术语符号图示

一 名词术语

二 旱冰中常用的缩略语符号

三 虚线实线图示

四 图示举例

一 规定图形的滑法

第四章 旱冰花样基本技术

二 自由滑

第五章 旱冰游戏

一 看谁滑得远

二 接力赛

三 双足曲线滑行穿越障碍

四 单足曲线滑行穿越障碍

五 跳过障碍物

七 跨过壕沟

六 横穿地道

第六章 组织竞赛

一 怎样组织旱冰比赛

二 建立竞赛的组织机构

第七章 中国及世界旱冰比赛成绩

一 国内旱冰比赛成绩

二 世界旱冰比赛成绩

附录一 国际旱冰联合会速滑比赛规则

附录二 国际旱冰联合会花样旱冰规则

附录三 国际旱冰联合会旱冰球比赛规则摘要