目录

自序

走进西藏

高原第一课

生活从此开始

人生需要寂寞

感受山南

郊游雅鲁藏布江

做好每一件事

初识拉萨

加查、曲松、桑日三县下乡散记

我与扎西多吉

高原春晓

放飞在高原的风筝

家信

转山

对山南卫生工作的认识

《红河谷》观感

再看山南

迎回归日记

游泽当大桥

藏北游记

散步雅砻桥

雅砻文化节散记

凭吊藏王墓

陪同山西考察团

医疗队之歌

后藏之行

秋夜听雨

中秋之夜有感

浪卡子之行

告别拉萨

叛逆之神

到隆子县

秋夜絮语

赏雪

瞻仰烈士陵园

缅怀孔繁森

情洒高原

藏歌，灵魂的歌

最后的旅行

后记