目录前言　少年男子汉狂想曲　

上篇　翩翩少年何处觅——形象篇　

　小男孩的变化　

穿着的艺术　

青春的色彩　

服装的个性美　

校园服饰礼仪　

中篇　潇潇洒洒在人间——社交篇　

第一章　社交与为人之道　

消除对社交的误解　

你是被需要的　

目录第二章　结交“死党”之道　

不打不相识　

“新哥们义气”　

友谊＝感情信义＋实际效用　

外来的和尚会念经　

反省与宽容　

“死党”也有隐私　

做只刺猬，不扎人的　

从你的房子里面走出来——内向者如何与人交往　

喜怒形于色，又要察言观色——外向者的交往之道　

夸夸其谈的尴尬　

朋友的心贵在真诚　

友谊不等于江湖义气　

　善于与不同性格的人相处　

目录第三章 面对女孩 　

走自己的路，让别人笑去吧　

　与女为伴　

我怕与女生打交道　

“她只不过是棵大白菜”　

没有女孩追的男孩没有魅力吗　

青春期的爱　

早恋如青果　

第四章　父子、母子 　

“我的爹妈是 ”　

多年父子成兄弟　

给父亲一个吻　

父爱如山　

母爱似水　

一碗阳春面　

握手心桥　

有容乃大　

目录第五章　师生之间　

配合就是尊重　

“主动出击”　

人非圣贤，孰能无过　

社交的几手绝招　

下篇 男子汉备忘录——修养篇　

揭开男子汉的“伪包装”　

少年易老 志向难成　

才能的表现　

才能的获得　

男子汉的读书意识　

从崇拜走向成熟　

青春期自我教育　

结束语