第一部分 竞赛行为

1．比赛

2．个性的发展

3．防御和用计

4．竞技能力的造就

第二部分 动机：孩子

5．参加比赛

6．比赛的乐趣

7．胜利的欢乐

8．怎样做到没有真心想赢而赢了

9．“好小子让先”问题

10．决心

第三部分 准备：“家长”

11．最佳选手是否准赢

12．夺标的需要

13．认真

14．期望

第四部分 心理承受力：“成人”

驱力、冲动和情绪的控制

15．心理承受力

16．“高傲”

17．压力

18．抗议者

19．发怒

20．消沉

21．被动行舟

22．大胆与沉着

现实的考验

23．实现的估价

24．特定的对手

25．优劣等级

自我估价

26．自信心

27．相信你自己

28．积极设想的力量

29．窘迫

30．诚实是上策

31．杰出感

记忆力 注意力 构想

32．先前的比赛

33．专心致志

34．压力下的得体姿态

35．生存和让人生存

36．信任

37．“瞧你使我干了什么!”

38．同心协力