Chapter1 开启宝宝健康的秘密——宝宝经络按摩的基本知识

纵贯人体交通要道的命脉

经络生理功能

穴位的实质与机体功能

宝宝经络按摩的作用

成人与宝宝穴位的异同

宝宝经络按摩的操作原则

宝宝经络按摩的注意事项

宝宝经络按摩的取穴方法

宝宝经络按摩的基本手法

推 法

揉 法

运 法

摩 法

掐 法

拿 法

捏脊法

搓 法

捣 法

Chapter2 保证宝宝健康平安的枢纽——特效穴位

头、面、颈部特效穴位

天门：疏风解表治头痛

坎宫：醒脑明目治感冒

百会：安神镇惊告别夜啼

四神聪：益智补脑止头痛

太阳：宁神明目祛头痛

印堂：外感发热好得快

攒竹：缓解头痛又明目

睛明：明目护眼全靠它

瞳子髎：祛风止痛护眼有功劳

承泣：清热明目防近视

四白：散风明目治口眼斜

迎香：通鼻窍治鼻炎

人中：惊厥窒息急救有特效

地仓：缓解面神经麻痹

颊车：疏风通络止牙痛

承浆：让孩子不再流口水

下关：消肿止痛效更佳

耳后高骨：治疗感冒特效穴

风府：清热散风通关窍

风池：发汗解表感冒好得快

天柱骨：治疗感冒止呕吐

胸腹部特效穴位

中府：清肺热止咳喘

期门：疏肝理气又活血

章门：健脾散结疏肝气

天突：止咳平喘治打嗝

膻中：胸闷咳嗽就找它

乳旁：理气化痰止咳嗽

乳根：化痰止咳除胸闷

中脘：健脾养胃效更佳

神阙：便秘腹泻不再愁

肚角：理气止痛效非常

气海：益气助阳助食欲

天枢：消食导滞除痢疾

关元：补脾温肾治疝气

胁肋：顺气化痰消食积

腹：改善腹胀和腹痛

腰背部特效穴位

肩井：宣通气血治感冒

大椎：感冒咳嗽都管用

定喘：定喘止咳有疗效

肩贞：醒脑聪耳止疼痛

风门：缓解咳嗽和气喘

肺俞：保卫孩子肺的生力军

心俞：安神益智更聪明

肝俞：疏肝理气不烦躁

胆俞：疏肝利胆治黄疸

脾俞：健脾胃食欲好

胃俞：和胃助运治腹胀

肾俞：补益身体治遗尿

命门：温肾壮阳消水肿

腰阳关：补肾强腰不遗尿

大肠俞：润肠通腑治便秘

脊柱：捏脊推脊理气血

七节骨：上推下推要分清

龟尾：通调督脉治便秘

上肢部特效穴位

脾经：调理脾胃吃饭香

肝经：五心烦热平复快

心经：清热除烦退心火

肺经：宣肺清热治咳喘

肾经：久病体虚补元气

大肠经：双向调节腹泻便秘

小肠经：利尿通淋治遗尿

胃经：和胃降逆泻胃火

肾顶：收敛元气固表止汗

四横纹：积食积滞不用慌

小横纹：清热散结治口疮

掌小横纹：宽胸宣肺止咳痰

板门：消食导滞胃口好

外八卦：宽胸理气通滞结

内八卦：宽胸利膈助消食

内劳宫：口舌生疮好得快

小天心：安神利尿透疹快

总筋：镇惊止痉治口疮

大横纹：调和气血治积食

六腑：实热病症都找它

天河水：退热泻火最有效

三关：补气行气多面手

十宣：醒神开窍治高热

五指节：安神镇惊通关窍

二扇门：发汗退热特效穴

二人上马：滋阴补肾利小便

外劳宫：温阳散寒治伤风

少商：宣肺止咳治癫狂

商阳：清热开窍利喉齿

中冲：治疗心痛利喉舌

关冲：泻热开窍活血络

少冲：清热熄风醒神窍

少泽：清热利咽兼通乳

少府：清心泄热利小便

端正：降逆止呕治痢疾

液门：消火散热消炎

中渚：清热通络开窍

阳谷：明目安神通经络

后溪：舒筋活络治落枕

阳池：清热通络止痹痛

合谷：镇静止痛通经络

阳溪：清热散风舒筋骨

太渊：止咳化痰调血脉

经渠：宣肺利咽治疟疾

列缺：通经活络平喘咳

一窝风：温中行气止痹痛

外关：补阳益气止痹痛

内关：理气镇痛安心神

膊阳池：解表利尿止头痛

曲泽：清心平燥

下廉：通经活络理肠胃

上廉：防治肩痛理肠胃

曲池：解表退热治感冒

尺泽：清肺热平咳喘

少海：理气止痛益心神

青灵：理气止痛

极泉：健脑强心通经络

下肢部特效穴位

环跳：通经络利腰腿

殷门：舒筋活络强腰膝

风市：治疗风邪的要穴

伏兔：祛风除湿通经络

箕门：利尿清热治水泄

百虫窝：止抽搐治痒疹

血海：调经统血化脾湿

膝阳关：舒利关节祛风湿

犊鼻：通筋活络消肿痛

膝眼：通经活络治膝部病痛

委中：舒筋活络熄风止痉

阳陵泉：快速解除胸胁疼痛

阴陵泉：通利三焦健脾水

足三里：保健大穴离不了

上巨虚：通筋活络调肠胃

承筋：缓解急性腰扭伤

前承山：治疗儿童惊风效果好

承山：通经活络治下肢萎软

飞扬：清热安神舒筋络

丰隆：化痰平喘和胃气

筑宾：理气止痛宁心神

蠡沟：舒经活络止痹痛

复溜：补肾温阳消水肿

三阴交：通血脉助运化

解溪：镇静安神解便秘

太溪：滋阴益肾止咳

昆仑：散热化气止惊风

申脉：清热安神利腰膝

商丘：健脾消食治腹疾

太冲：清利下焦治遗尿

行间：熄风活络解宿醉

大敦：安神定痫又理血

侠溪：消肿止痛疏肝胆

足临泣：运化风气降水湿

足窍阴：通经止痛聪耳

涌泉：滋阴大穴退实热

Chapter3 修筑宝宝的保护墙——宝宝日常保健抚触与按摩

0～3个月宝宝的抚触

抚触的好处

给宝宝做抚触

4～6个月宝宝的抚触操

做操注意

开始做操

7～12个月宝宝的主被动操

做操注意

开始做操

1～3岁宝宝的按摩

增强体力，缓解疲劳

增强肌肉耐受力

让牙齿顺利生长

让宝宝爱上吃饭

让手指更灵活

提高双足抓攀能力

促进平衡能力和身体的协调

3～6岁宝宝的按摩

健脾益胃

消食化积

益气补血

养心安神

固本培元

醒脑益智

增高助长

Chapter4 赶走恼人的小病小灾——宝宝常见病的按摩法

感冒：速效治疗不吃苦药

选穴原理

按摩处方

发热：摆脱恼人的常见病

选穴原理

按摩处方

咳嗽：三分治七分养

选穴原理

按摩处方

百日咳：驱除肺经上的寒气

选穴原理

按摩处方

哮喘：从根本上护肺

选穴原理

按摩处方

鼻衄：快速止血的神奇穴位

选穴原理

按摩处方

牙痛：做爱牙牙的宝宝

选穴原理

按摩处方

流涎：健脾益气身体好

选穴原理

按摩处方

腹泻：清洁宝宝的脾胃

选穴原理

按摩处方

便秘：便便通畅，心情舒畅

选穴原理

按摩处方

食积：增强孩子胃动力

选穴原理

按摩处方

疳证：将宝宝养得壮壮的

选穴原理

按摩处方

厌食：妙手送香

选穴原理

按摩处方

夜啼：按摩保安康

选穴原理

按摩处方

汗证：护住宝宝宝贵的津液

选穴原理

按摩处方

小儿疝气：提升宝宝的元气

选穴原理

按摩处方

遗尿：睡觉不再“画地图”

选穴原理

按摩处方

惊风：驱除宝宝的内外风

选穴原理

按摩处方

小儿多动症：动静皆宜才好

选穴原理

按摩处方

痄腮：赶走热邪脸不肿

选穴原理

按摩处方

小儿麻痹：拒绝病毒侵袭

选穴原理

按摩处方

小儿肠梗阻：理气通肠

选穴原理

按摩处方

手足口病：告别小泡泡

选穴原理

按摩处方

小儿地方性甲状腺肿大

选穴原理

按摩处方

小儿冻疮：天寒地冻不受伤

选穴原理

按摩处方

小儿肥胖：跟脂肪说拜拜

选穴原理

按摩处方

小儿痱子：止痒不犯愁

选穴原理

按摩处方

小儿心肌炎：护好小心脏

选穴原理

按摩处方

小儿脐风：不哭不闹祛外邪

选穴原理

按摩处方

小儿肾盂肾炎：护好先天之本

选穴原理

按摩处方

维生素A缺乏症：促进吸收

选穴原理

按摩处方