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内容简介
简介
第一部
佛教禅修的命脉
第一章正念之道——价值，方法与目标
第二章正念与明觉
第三章四个正念的目标
第四章心的修养
第五章缅甸式四念处禅修法
第六章人出息念
第二部
基本经文
第三部
解脱之花
有关正念的经文选集
参考资料
巴利文与梵文字汇
