●第一讲 华人健康的天敌

中国居民膳食指南

健康知识

●第二讲 糖尿病病人为什么这么多

糖尿病的诊断标准

2型糖尿病控制目标

●第三讲 谁得糖尿病

每日所需总热能

每日三餐的热能分配

●第四讲 糖尿病的主要症状

什么是食品交换份

●第五讲 糖尿病的危害

饮食疗法的目标和原则

糖尿病病人简易食谱

●第六讲 预防糖尿病四个要点

肥胖型病人的饮食要求

消瘦型病人的饮食要求

老年病人的饮食要求

●第七讲 综合治疗五套车之一——教育与心理治疗

合并高血压病人的饮食要求

合并高脂血症病人的饮食要求

合并冠心病病人的饮食要求

合并脑血管病变病人的饮食要求

合并脂肪肝病人的饮食要求

●第八讲 综合治疗五套车之二——饮食治疗

节假日饮食注意事项

控制饮食不等于挨饿

为什么会餐前饥饿难忍

什么是“一二三四五，红黄绿白黑”

●第九讲 综合治疗五套车之三——运动治疗

运动疗法是基础疗法

运动疗法的好处

运动前的准备

家务劳动能否代替运动治疗

运动中出现低血糖，怎么办

●第十讲 综合治疗五套车之四——药物治疗

口服降糖药的分类

口服降糖药的治疗原则

胰岛素的治疗原则

2型糖尿病的治疗原则

●第十一讲 综合治疗五套车之五——糖尿病监测

糖尿病病人必须用药吗

哪种口服降糖药最好

怎样选择口服降糖药

谁适宜用磺脲类降糖药

谁适宜用双胍类降糖药

●第十二讲 富贵不得糖尿病

《跟糖尿病斗法》回馈卡