第一章 外动内壮类

一、少林禅桩功

二、丹田排打功

三、阴阳振动功

四、指撑双峰功

五、剑指观气功

六、蛹动贯气功

七、自然吐纳功

八、平衡采气功

第二章 丹道周天类

一、小周天速成法

二、真气运行法

三、六步通经功

四、无极天梳功

五、通灵内丹功

六、周天环流功

七、龙虎胎息功

八、道家童子功

九、道家长寿功

十、道家九守功

第三章 佛门禅定类

一、入定出定法

二、定中生慧法

三、十六观想法

四、止观法门

五、六妙法门

六、四禅八定法

第四章 密宗神通类

一、降魔生慧法

二、七佛如来法

三、护身法

四、宿命通法

五、准提神咒法

六、觉悟根性法

七、菩提手印功

八、太阳神功

九、紫云贯顶功

十、法轮常转功

十一、嗡啊哄光功

第五章 智慧开悟类

一、九品合气法

二、外气发放法

三、快速看光法

四、简开天目功

五、意念观心法

六、阴阳合气法

七、六阳眼睛功

八、密宗预测功

第六章 诊病治病类

一、手感测病法

三、遥距测病法

二、空位测病法

四、呼吸体察法

五、呼吸空位法

六、同步诊病法

七、手诊图法

八、对化导疏法

九、特殊诊病法

十、神仙一把抓

十一、魔掌疗病法

十二、佛手回春法

十三、信息治病法

一、《周易参同契》

第七章 重要内炼著作题解

二、《上清大洞真经》

三、《黄庭经》

四、《抱朴子内篇》

五、《上清丹元玉真帝皇飞仙上经》

六、《上清修行经诀》

七、《胎息经》

八、《了心经》

九、《钟吕传道集》

十、《灵宝毕法》

十一、《幻真先生服内元气诀》

十二、《入药境》

十三、《无上秘要》

十四、《悟真篇》

十五、《玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀》

十六、《太极图》

十七、《海琼传道集》

十八、《海琼问道集》

十九、《太玄宝典》

二十、《上清灵宝大法》

二十一、《上清天心北极正法》

二十二、《清净心经》

二十三、《云笈七签》

二十四、《大丹直指》

二十六、《中和集》

二十五、《金丹大要》

二十七、《道法会元》

二十八、《无根树》

二十九、《玄机直讲》

三十、《道言浅近说》

三十一、《天仙正理直论增注》

三十二、《玄微心印》

三十三、《慧命经》

三十四、《性命圭旨》

三十五、《乐育堂语录》

三十六、《内外功图说辑要》

三十七、《性命法诀明指》

三十八、《丹经指南》