一 先秦时期

（一）传说中的迁移

（二）盘庚迁殷

（三）从周原到洛邑

（四）筚路蓝缕，以启山林

（五）兼并与开拓中的移民

（六）形形色色的移民：游学、游宦、经商

（七）戎狄的退却

二 秦汉时期

（一）实关中

（二）汉人向边疆的迁移

1．西北地区的徙民实边

2．在匈奴、鲜卑和西域的汉族移民

3．移殖岭南

4．对辽东和朝鲜半岛的迁移

（三）少数民族的内徙和西迁

1．山越的形成和越人的内迁

2．匈奴的内迁

3．乌桓（丸）、鲜卑的南迁

4．月氏（支）、乌孙与西域诸族

5．羌人的迁移

6．氐人的迁移

（四）汉人南下的序幕及分裂中的内聚迁移

1．秦和西汉时期

2．两汉之际的南迁

3．东汉末和三国期间的南迁

4．各政权的内聚型移民

三 晋、南北朝时期

（一）永嘉南迁及其余波

（二）少数民族的进一步内迁

1．匈奴

2．羯

3．氐、羌

4．鲜卑

5．蛮

（三）北方各政权的内聚型迁移

四 隋唐五代时期

（一）西北、北方少数族的再次内迁

1．突厥

2．回鹘及其他铁勒系民族

3．西域胡人

4．吐谷浑

5．吐蕃

6．党项

7．高丽、百济

8．契丹、奚

9．靺鞨

（二）隋唐的边区移民

（三）汉人南迁的第二次高潮——安史之乱後的南迁

（四）汉人的北迁：辽帝国的强制开发

五 宋元时期

（一）北宋时期的移民

（二）耶律大石西征

（三）金代东北地区的双向移民

（四）汉人南迁的第三次高潮：靖康後的北人南迁

（五）蒙古国——元朝的移民

1．回回、西夏、蒙古等族的内迁

2．汉人往边疆的迁移

3．汉人在中原内部的迁移

六 明时期

（一）明初大移民

1．安徽

2．江苏

3．湖北

4．湖南

5．四川

6．北京、天津、河北

7．山东

8．河南

9．西北边疆

10．东北

11．云南

12．贵州

13．广西

（二）山地流民

1．荆襄地区

2．江西山区

3．浙南畲民

4．广东客家人

（一）湖广填四川

七 清、民国时期

（二）棚民和客家人

1．江西

2．湖南

3．浙江（含皖南山区）

4．广东

5．广西

（三）移民台湾

（四）西部移民潮

（五）闯关东和走西口

（六）太平天国後的移民

（七）海外移民

（八）近代的城市移民

（一）移民与中国疆域

八 移民与中国

1．中原王朝的疆域与移民

2．边区政权的扩张和内迁

（二）移民与中华民族

1．华夏——汉族的形成和壮大

2．少数民族的发展变化

3．中华民族的形成

（三）移民与地区开发

（四）移民与文化

1．学术文化

2．艺术和建筑

3．方言

4．宗教和民间信仰

5．农作物及其栽培