绪论

PART 1 别致面食，十个孩子九个爱

小麦胚芽馒头

椒香小花卷

黑芝麻香油卷

芹菜叶小窝头

红糖包子

双色双味豆沙包

芸豆猪肉蒸包

小白菜纯素水煎包

韭菜猪肉锅贴

茄子烫面饺

菠菜素水饺

胡萝卜素水饺

芹菜猪肉水饺

豆腐馄饨

鸡汤鲜虾馄饨

芝麻葱油饼

鸡丝麻汁凉面

PART 2 热菜总动员

木樨肉

醋熘土豆丝

胡萝卜炒豆腐

儿童版宫保鸡丁

卷心菜木耳炒鸡蛋

芹菜炒肉丝

豉油炒菜花

小鸡炖蘑菇

浇汁蘑菇青红椒

萝卜土豆炖排骨

番茄黄瓜炒鸡蛋

酸辣汤

蘑菇豆腐肉丸汤

清蒸鲳鱼

干煎带鱼

炸萝卜素丸子

炸香椿芽

烤蔬菜鸡肉串

鸡肉丸子

烤羊肉串

炸藕合

烩窝头

米粉蒸肉

PART 3 凉菜别小瞧

凉拌菠菜

姜末糖醋藕

香椿拌豆腐

圣诞树沙拉

家常酥锅

酱肘花

花生肉皮冻

腌香椿芽

什锦花生

小兔的春天

PART 4 爱上早餐有办法

黑加仑玉米发糕

蛋夹馍

茴香苗菜饼

西兰花蘑菇小菜饼

西葫芦鲍菇蛋饼

洋芋擦擦

槐花饼

番茄玉米面疙瘩汤

百合山药八宝粥

香菇燕麦鸡肉粥

牛肉香菇意面

鸡肉菠萝饭

咖喱鸡肉饭

烤鸡米花

烤土豆角

无油烤薯条

鸡蛋肉卷

自制番茄沙司

PART 5 来点儿甜头

豆沙冰皮月饼

五仁月饼

黑芝麻汤圆

红枣葡萄干粽子

艾窝窝

三色芋圆

切达奶酪饼干

花生牛轧糖

红豆沙酸奶雪糕

芒果冰激凌

雪梨莲子银耳羹

鲷鱼烧

自制红绿豆沙馅

草莓布丁

菊花果酱曲奇

可可水果裸蛋糕

牛奶纸杯小蛋糕

双色果冻

鲜蓝莓马芬

小熊猫饼干

草莓果酱

PART 6 蛋糕、比萨、汉堡，难挡的诱惑

酸奶戚风蛋糕

卡仕达松软吐司

蜂蜜豆沙小餐包

蔓越莓小餐包

自制汉堡坯

脆嫩鸡腿堡

牛肉汉堡

奶酪猪肉汉堡

培根土豆比萨

秋葵松仁鸡肉丸比萨

鸡蛋番茄三明治