目录

第一章中年保健概论

第一节中年在人生中的地位与价值

第二节中年生理特点和特征

第三节中年心理特点和特征

第四节中年病理特点和易发多发病

第五节中年保健的意义、原则和方法

第六节中年保健方药的应用

第一节补养方

第二章中年保健常用方

一、峻补方

二、平补方

三、温补方

四、寒补方

五、通补方

六、气血补方

七、津液补方

八、脏腑补方

九、女子补方

第二节药膳方

第三节健美方

一、内服方

二、外用方

第四节备急方

一、救脱备急方

二、镇痛备急方

三、和中备急方

四、理血备急方

五、清热解毒备急方

六、解表备急方

七、开窍备急方

八、解郁备急方

九、解毒备急方

第五节外用方

一、灸法方

二、熨法方

三、敷洗方

西、熏洗方

五、擦涂法

六、鼻？方

七、膏药方

八、坐药方

九、日用衣枕等外用方

第三章中年保健常用药物（132味）

第一节食用药类（43味）

第二节补养药类（31味）

第三节防治药类（58味）

第四章中年常见疾病防治方

支气管炎

支气管哮喘

慢性咽炎

牙痛

高血压病

冠心病

脑血栓形成

失眠

头痛

眩晕

癔病

慢性胃炎

胃、十二指肠溃疡

慢性非特异性溃疡性

结肠炎

便秘

痔疮

肝硬化

胆囊炎、胆石症

慢性肾炎

泌尿系结石

糖尿病

肥胖症

阳痿

紫癜

脱发、头发早白

痹证

肩关节周围炎

腰肌劳损

痿证

内伤发热

虚劳

白带异常

功能性子宫出血

子宫脱垂

更年期综合征

肿瘤

常用中医术语解释