内容简介
第一章 情商初探:初识情商模样,感知人生幸福
告诉你情商的秘密
情商高的女人更幸福
走出情商误区,不做低情商女人
情商修炼,就从现在开始
测试:你的情商如何
第二章 自省情商:这个世界没有理所当然,懂得自省才能行得更远
跟着感觉走,了解你的真实心情
用好自省这把“手术刀”
“WHWW”式的自我反问是自我反省的最好方式
高情商的女人,懂得接纳不完美的自己
积极改正不足,弱点并不可怕
不要怀疑自己的价值,你就是世间的独一无二
测试:你是一个善于反省的女人吗
第三章 情绪管理:别让坏情绪影响了理智,情绪好,EQ才高
情绪是个火药桶,控制不好会害己伤人
随手关门,不给情绪垃圾进门的机会
保持快乐,高情商女人是这样炼成的
合理引导愤怒,不做情绪的弱者
很多人的伟大,都来自于逆境
做好情绪管理,是女人高情商的保证
测试:你是一个善于管理情绪的人吗
第四章 情商激励:懂激励才有动力,自我激励的女人最容易成功
相信你的魅力,高情商的女人最自信
积极调动自己的潜意识,让“你”帮助“你”
用行动成就目标,成功者都不是苍白的“梦想家”
打破藩篱,做更优秀的自己
感谢你的对手,是他让你走向成功
测试:你是一个自信的女人吗
第五章 社交情商:利用情商的力量,管理自己的人生资源
建立自己的社交圈,高情商是人际关系的点金石
高情商的女人,不会吝啬真诚的赞美之词
女人有了幽默,寒冬亦会变得温热
不要做“老好人”,高情商女人善于说“不”
敢和陌生人说话,任何熟识的人脉都是从这里开始
巧妙批评有方法,适时给个台阶下
测试:测测你的社交能力如何
第六章 职场情商:智商高的人会被录用,高情商的人会先晋升
成为职场高情商女人不可不知的办公室技巧
掌握同事相处技巧,同事关系融洽,才能如鱼得水
尽量躲开办公室恋情,躲不掉就要低调低调再低调
做到最好,成功会与你不期而遇
在“隐私”面前,闭上你的嘴巴
高情商的女人,工作、生活两不误
测试:你的职场EQ是多少
第七章 恋爱情商:恋爱不追求十成满,“八分熟”是爱情的最佳状态
不选最优秀的,只选最适合的
看清对方的真面目,躲开不幸的爱情
“晒幸福”要有度,别把你的男友拖进你的闺蜜圈
不做剩女,在最好的时光遇到深爱自己的人
多疑是女人天性,过度考验会吓跑爱情
爱情没有完美,不要觉得嫁谁都后悔
测试:恋爱中的你,情商是多少
第八章 婚姻情商:女人的情商决定幸福的程度,多点情商就多点幸福
婚姻就像一台游览车,懂得维护,旅程才完美
给孩子一个平等、自由、尊重的成长环境
高情商的女人都有一个庞大的自我支持系统
不要成为施暴者,也不要在暴力面前沉默
掌握相处技巧,搞定难念的“婆媳经”
“柔”是女人指尖的魔戒,能够赢得幸福美满婚姻
测试:你的婚姻处在什么样的水平
参考文献