目录序　长臂挥处乐声起辉煌接力沸腾柏林，征服马赛

指挥生涯，以“第一”为接力

欧洲篇：金色旋风袭卷世界乐坛

美洲篇：几度征服新大陆

中国篇：用指挥棒书写中国当代音乐史

峥嵘岁月白毛女一挥16年

赴美游学，等待起飞

京沪“争夺战”

中国乐团第一位音乐总监

香港的磨砺：游子归去来兮

家事记忆美和慧的化身：母亲

熟悉而又陌生的父亲

牵着姐姐的手

母校是家

幸福时光恋爱“蜜”史

明星指挥的咸淡日常

萍踪笑影