作者推荐重塑自我的意义

现在一小步，人生一大步

不做大多数的差异

好了，开始吧

第一天——你是谁自我形象是什么

自我形象的塑造

面具的拖累

认识“我”

了解“我”

重新树立自我形象

按照我说的去做

几点结语

第二天——大脑使用手册

1000米的步行

情感状态的奥秘

感觉的来源

头脑放映员

做自己头脑的放映员

内在的声音

快速唤起自信心

超凡魅力从何而来

情商

第三天——积极观点的力量永远汲取积极的力量

“失败”当真存在吗

崭新的人际关系

信仰的力量

第四天——构筑你的梦想建立生活的目标

梦想设立体系

谋划人生

第五天——健康基础疾病的罪魁祸首

小睡有益

基础锻炼

高能饮食

笑的疗效

充分相信自己

第六天——创造财富真正的财富

成为百万富翁的诀窍

金钱、幸福和你

富裕的十大秘诀

结束语

第七天——一生快乐的秘密幸福的不同含义

设计幸福

挑战与能力的平衡

看不见的快乐

结束语暗示的力量