第一章 没有目标的『努力』只是作秀

方向不对，努力白费

条条大路通罗马，前提是目标够清晰

跟对人，做对事，努力才有价值

没有方向的船，永远处于逆流

从最重要的事做起，朝传球的方向跑

宁可走得慢，不可飞得乱

第二章 缺乏规划的『努力』只是瞎忙

莫道同人不同命，只因做了无用功

你的『努力』有水分吗

战术上的勤奋掩盖不了战略上的懒惰

99％的努力都是必要的『无用之用』

算算自己还要下多少功夫

『没时间』只是疏于规划的借口

第三章 脱离实际的『努力』只是幻想

你到底为梦想做过什么

别以情怀为借口逃避现实

好高骛远的人注定碌碌无为

梦想家也只能做自己能做到的事

脚踏实地是唯一的捷径

积微者速成，再小的事也要全力以赴

第四章 未经思考的『努力』只是逃避

你很卖力，但并不努力

努力不光是重复劳动

不肯动脑是对人生的怠慢

别让你的『努力』一文不值

与其无事强行，不如因之自补

走错路时，停下反而是前进

第五章 不够专注的『努力』只是儿戏

努力度与专注度是成正比的

在关键环节比别人多投入2％

不要同时追两只兔子

千万个开始不如一个完结

忽略那些对你不重要的东西

舍小就大，果断为西瓜抛弃芝麻

第六章 一意孤行的『努力』只是蛮干

方法错了，努力就是浮云

成功在于坚持，失败多因偏执

蛮干是失败之友、努力之敌

正确评估自己，正确地努力

良师益友一席话，能使你醍醐灌顶

必要之时，学会依赖他人

第七章 沉迷攀比的『努力』只是较劲

有一种努力只是为了刷存在感

努力的意义在于认清自己

胜人者有力，自胜者强

别输给自己的虚荣

你的人生不该被别人左右

善胜者不争而成

第八章 不懂休息的『努力』只是透支

发奋不等于对自己狠

不知节制，越努力越赔本

失衡的生活会耗尽你的斗志

透支未来就是放弃未来

聪明人在适当的时间做适当的事

爱惜自己才能赢得更多胜利