目录

第一章 篮球运动训练的基本理论

第一节　篮球教练员的基本理论与方法

第二节　篮球运动员的选材

第三节　篮球运动的训练学基础

第二章　基础训练

第一节　基本功训练

第二节　基本技术训练

第三章　战术系列训练

第一节　篮板球与快攻战术系列训练

第二节　进攻半场人盯人防守战术系列训练

第三节　进攻区域联防战术系列训练

第四节　界外球与阵地进攻系列训练

第五节　进攻全场区域紧逼战术系列训练

第六节　半场人盯人防守战术系列训练

第七节　区域联防战术系列训练

第八节 “追击式”1—2—2对位防守战术系列训练

第九节 “1—2—1—1”全场区域紧逼战术系列训练

第四章　篮球运动员身体训练的基本理论与训练方法

第一节　身体训练的基本理论

第二节　各种素质训练的基本方法

第五章　趣味篮球训练法

第一节　趣味篮球训练的基本理论

第二节　趣味篮球训练的方法示例

第六章　篮球运动训练及比赛中的医务监督

第一节　运动卫生常识

第二节　运动训练中的医务监督