序

作者的话

给父母的话

给孩子的话

第一章 认识离婚

贺柏森先生的选择

正视孩子的感觉

第二章 是谁的错

父母不会因为你不好而离婚

天下无不是的父母

父母也有控制不了的事情

少数不可原谅的父母

再谈责备

第三章 骨肉亲情

复杂的感情

爱是什么？

爱有多少

当父母中有一方不爱你时，该怎么办？

第四章 生气妙用

生气的妙用

寻找代替品

改变主意

改变想法

生气的孩子并不是坏孩子

有愤怒的念头并不会伤人

生气的念头与生气的感受

生气时的注意事项

第五章 怕遭遗弃

只有一只眼睛的人

你依然拥有爸爸妈妈

与亲戚朋友同住

可供学生住宿的学校

养父母之家

第六章 母女情深

希望妈妈再婚

与母亲同住的孩子行为比较早熟

腻在母亲身边的孩子永远长不大

「好」爸爸与「恶」妈妈

当母亲谈起父亲时

如果你的母亲是职业妇女

母亲有约会时

母子同乐的时间

第七章 父子天性

溺爱孩子的父亲

从不处罚或纠正孩子的父亲

让孩子不劳而获的父亲

欢乐虽多却缺少个人时间

只管孩子喜不喜欢，不管父亲高不高兴

只管父亲的喜好而不管孩子的

与爸爸相处的时间究竟应该多长

带朋友与爸爸同行

做个小大人好不好？

幼稚如婴儿

当爸爸谈起妈妈时

爸爸不来看你时

第八章 如何与已离婚的父母相处

利用孩子当眼线或传声筒

争夺战

兴风作浪的孩子

利用孩子当工具或武器

第九章 如何与新爸爸、新妈妈相处

继父(新爸爸)

继母(新妈妈)

第十章 其他的问题

与别的孩子之间的问题

自惭形秽的孩子

由于父母的行为而自惭形秽的孩子

额外的工作与责任

第十一章 如果你需要接受心理治疗

治疗医师的治疗对象

有病看病并不可耻

治疗医师是在干什么

第十二章 菲尔德定律

尾语