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内容简介
目录前言
第1章 真正运用潜能
第2章 如何设定人生目标
第3章 怎样计划目标
第4章 时间管理
第5章 改进自我形象并提升自信
第6章 自我激励
第7章 如何激励他人
第8章 培养并保持积极的态度
第9章 个人健康计划
第10章 结论
