目录

审订序／卓芷聿

第1章　什么是精油

芳香疗法的演进

精油对人体的益处

萃取来源／方式

探索精油的内容物质

世界各地的芳香植物产地

基础油的介绍

精油和阴阳学的关系

成功调配精油

使用的禁忌

选购与保存

使用方法

第2章　精油疗效的实践

神经系统

呼吸系统

消化系统

肌肉／关节

皮肤系统

美容

泌尿／生殖系统

第3章　50种推荐精油

柑橘类

佛手柑

葡萄柚

柠檬

柠檬草

橘子

香蜂草

橙花

绿花白千层

甜橙

红柑

马鞭草

异国情调类

马丁香

广藿香

檀香木

岩兰草

伊兰伊兰

德国洋甘菊

花香类

罗马洋甘菊

天竺葵

茉莉

薰衣草

玫瑰

香草类

罗勒

快乐鼠尾草

茴香

牛膝草

马郁兰

欧芹

欧薄荷

迷迭香

百里香

辛香类

安息香

乳香

没药

黑胡椒

树脂类

豆蔻

胡萝卜种籽

肉桂

丁香

芫荽

莳萝

姜

木质类

雪松

丝柏

尤加利

杜松子

桃金娘

回青橙

松

花梨木

茶树

第4章　芳香精油运用于各种症状简表

名词索引