目录PART 1 简单的快乐快乐就是做自己想做的事

牢记自己喜爱的诗词歌赋

多读书少看电视的理由

让人从电话里感到你的微笑

给自己独处的时间

每年至少远足一次

将心思放在自己的事情上

PART 2 知足的快乐得之我幸，失之我命

规则可以改，原则不能动

用付出的代价去衡量成功

已经到谷底，再糟也不怕了

学会珍惜诚恳的馈赠

不要太在意一时的得失

坐一望二是不能得到幸福的

PART 3 学会爱人的快乐毫无保留地去爱

美好的爱情，基石是双方无私地付出

找一个你喜欢并能谈心的人结婚

我的家，我的家

伟大的爱和卓越的成就

爱是希望所爱的人得到幸福

爱是一种痛苦的甜蜜

PART 4 挑战自我的快乐把握住性格，就把握住命运

简单的真理：有错就改

凡事只能对事、不能对人

为自己的行为负责，是一种尊重

失败的教训比成功的经验有价值

要相信自己的实力

PART 5 帮助别人的快乐沉默有时是最好的答案

不要打断别人对你的称赞

与别人分享你的思考和知识

正确使用金钱的方法

雪中送炭才是真正的友谊

施恩不望报