预备式

起式（闻鸡起舞）

动作名称

第一段

一、并步前刺（金针指南）

二、缠抹高虚步挑剑（拨云见日）

三、歇步劈剑（力劈华山）

四、左右上架剑（游鱼沉浮）

六、右仆步崩剑（巨蟒抬头）

五、左弓步下刺剑（饥鹰捉兔）

七、独立上托（鹰击长空）

八、左右挂望月平衡挑剑（青龙返首）

第二段

九、虚步压剑（收缰勒马）

一○、独立侧挑剑（鹤立高岗）

一一、左虚步左下拨剑（拨草寻蛇）

一二、右虚步右下拨剑（拨草寻蛇）

一五、提膝捧剑（金鸡独立）

一三、左虚步左下拨剑（拨草寻蛇）

一四、右虚步右下拨剑（拨草寻蛇）

一六、俯身平衡前刺（夜叉探海）

第三段

一七、退步绞剑（航行摇橹）

一八、独立提剑（倒挂金钟）

一九、左弓步前刺（登山赶月）

二○、云剑虚步下截（乌龙摆尾）

二一、歇步推剑（推窗望月）

二二、提膝挑剑（气贯长虹）

二三、里合腿转身歇步下刺（燕子人巢）

二四、坐盘反撩剑（黑虎卷尾）

第四段

二五、翻身撩剑（大蟒翻身）

二六、剪腕提膝抽剑（寒鸡抖翎）

二七、跳点左弓步前刺（鱼跳龙门）

二九、翻身插步抡劈（鹞子翻身）

二八、插步抡劈（苍鹰飞落）

三○、翻身插步抡劈（鹞子翻身）

三一、提膝点剑（独立探海）

三二、翻身歇步抱剑（怀抱琵琶）

第五段

三三、踢腿歇步架剑（蹬枝摘桃）

三四、左右挂歇步后穿剑（戏水游龙）

三五、扭身反提剑（太公钓鱼）

三六、回身提膝平拦（九天揽月）

三七、回身云背剑踢腿抄剑（乌龙翻江）

三八、回身交叉步下刺（燕子啣泥）

三九、盖步翻身抡劈（黄龙翻身）

四○、提膝前指（雄鸡报晓）

第六段

四一、左前行步撩剑（流星赶月）

四二、右前行步撩剑（玉龙飞升）

四三、左前行步撩剑（勇追穷寇）

四四、右弓步斜削剑（展翅大鹏）

四五、提膝拦腰斩剑（丹凤朝阳）

四六、云剑转身平衡后撩剑（扬鞭催马）

四七、左右挂弓步上刺（青龙出水）

四八、右弓步反劈剑（猛虎回头）

第七段

四九、转身下扫（风扫落叶）

五○、高虚步挑剑（鹞子钻天）

五二、高虚步挑剑（鹞子钻天）

五一、歇步劈剑（披荆斩棘）

五三、歇步劈剑（披荆斩棘）

五四、云剑插步反崩（横扫千军）

五五、勾腿点剑（虎踞龙蟠）

五六、云剑旋转（狂飙天落）

五七、横裆步背剑（英雄扬眉）

五八、旋转交剑高虚步亮指（大雪青松）

收式

还原