导言

一、肥胖症及其检测方法

（一）体重多少算肥胖

（二）肥胖症的几种类型

（三）肥胖症的检测方法

二、肥胖对人体的危害

（一）肥胖者易患多种疾病

（二）肥胖易使妇女月经不调、不育、难产

（三）肥胖不利于小儿健康地发育成长

（四）肥胖者不利于作外科手术

（五）肥胖不利于长寿

三、单纯性肥胖症的预防

（一）人体发胖的一般规律

（二）单纯性肥胖症的预防方法

四、肥胖症的治疗方法

（一）饮食治疗法

（二）运动治疗法

（三）药物治疗法

（四）行为治疗法

（五）外科手术治疗法

五、疾病所致肥胖症的识别

（一）胖与肿的区别

（二）“水牛背”和向心性肥胖

（三）甲状腺机能低下引起的“肥胖”

（四）下丘脑性肥胖

（五）多囊卵巢引起的肥胖

（六）水潴留性“肥胖”

（七）常出现晕厥的肥胖症