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内容简介
一、健身之外——和年轻父母聊天
1.父母的补偿心理
2.父母的歉疚心理
3.父母的角色
4.保持父母的形象
5.孩子的小心愿
6.孩子的好习惯
7.3至5岁孩子的身心特点
二、亲子热身操
三、亲子游戏操
四、亲子健美操
五、《父与子》健身幽默画
