A辑　从一个微笑开始

海滩上没有发生的事 张晓风　

那十七个罗汉在哪儿 永会　　

乞丐的钵子 林清玄　

独对自己 赵冬　

大师和学生 罗葛利　

一条腿的鹅 屈智勇　

大嘴吃八方 仝艾2　

微笑着，去唱生活的歌谣 马德　

从一个微笑开始 刘心武　

一碗汤的哲理 叶辛　

勇敢的气 李岱　

爱的细节 晓雅　

活得简朴和明智 亨利·梭罗　

无须择日的良辰 佟云　

生活的写意 蒙田　

渗进灵魂的影响 张浩远　

狼的陷阱 王晔　

勤 梁实秋　

生活之艺术 周作人　

快乐之道 罗素　

生活的法则 阿瑟·布劳克　

理想与幸福 奥斯特洛夫斯基　

让生活之泉涓涓不息 布里安·戴森　

你不必完美 哈罗德·库辛　

勇气 吕丹　

B辑　快乐是一种选择

走过去，前面是个天 信风　

要活在巨大的希望中 子名　

快乐是一种选择 阿戴尔·拉腊　

说点儿谎话 胡亦瑜　

走向生活 戴维·科宁斯　

活着就有牵挂 周玉明　

风景这边如画 远方　

给自己一个笑脸 艾明波　

寂寞涌上心头时 李察德　

喜欢 邓皓　

快乐的真谛 诺宾·基尔福德　

低头看路 阿建　

太阳每天都从我的窗前升起 他他　

用好今天 李含冰　

不要为小事烦恼 费霞　

我帮你们买饭 郑伟　

回答一个简单的问题 托德·加里　

格言的力量 凯特·普理查德　

C辑　手掌上的希望

量身定做自己的幸福 罗西　

为了看看阳光，我来到世上 摩罗　

放下就是快乐 韩杰　

书韵 汪国真　

幸福的篮子 沃兹涅先斯卡娅　

学步 赵丽宏　

习惯 鲍尔吉·原野　

把过去和现在分开 曾奇峰　

点亮一盏灯 赵慧均　

快乐在于你的选择 刘虹　

幸福是个弯弯绕 潘国本　

没见过这么美的牛奶海洋 农先安　

手掌上的希望 孙洁　

好的制度 胡英智　

忙碌与悠闲 林清玄　

D辑　活在多种可能中

孤独是一笔财富 黎巧　

多一句赞美声 雅特·鲍奇华　

用微笑把痛苦埋葬 蒋文　

幸福离你有多远 矫友田　

一个人与一辆牛车 清华　　

降低快乐的标准 流沙　

活在多种可能中 吴静男　

互相感动 陈瀚乙　

坚硬的月饼 张国庆　

雨中的小贩 莫小米　

对幸福的最高追求 南北　

胆汁入水 李含冰　

比一米还长的希望 张小娴　

做好你自己的事 王蒙　

E辑　做好你自己的事

最后一间卧室 婴父　

完美的错误 高林瑜　

割麦的时候 张钧　

一分钟的音乐 修宏宇　

走进田间 张之奎　

乡土的寓意 杨启刚　

融入自然 谢湘　

唯一的听众 落雪　

施舍的树 谢尔·西弗斯汀　

爱好 福克斯　

幸福 维廉·巴克莱　

快乐 康默　

脸的问题 里尔克　

苦难后退 童战风　

天道酬勤 张安臣　

生命需要感动 殷德恒　

不灭的信念之火 斯迈森　

搜集智慧的乌龟 薛绍兵　

微软清洁工 李淮青　

生活细节 朱瑞环　

上帝 张非　

细节 康永乐　

F辑　不要祈求太多

雪夜 莫泊桑　

我们学会了相处 高志芳　

变是好事 维维安·布奇安　

生活不是苟活 鲁迅　

生活中的事情 戴尔·卡耐基　

不要祈求太多 他他　

快乐的共鸣 罗兰　

幸福是什么 丽莎·普兰特　

论生活 托尔斯泰　

每天你有两种选择 晓商　

人心自有公道 徐速　

在小事上认真 顾旭　

信念坚定，毅然前方 蒋炜　

鸡毛蒜皮 万婷　

霍金：我有一颗感恩的心 高志本　

一生磨一镜 柏亚飞　

任何时候都要坚持原则 李永辉　

超级思维 吕朝霞　

化干戈为玉帛 王玉勤　

让自己成为不可替代的人 马传奇　

G辑　生活是美好的

那夜的烛光 张晓风　

事事关心 邓拓　

健康 叔本华　

生活是美好的 契诃夫　

如果我是富豪 卢梭　

走出昨天 刘畅　

希望之手 黄威南　

力量的迸发 朱庆天　

推销员的发现 姚娜　

成功无捷径 张玲玲　

不怕笑话的打工仔 方明　

被解雇的经理 周杰　

明确的目标是成功的起点 苏慧　

一个帽店的招聘 徐向东　

H辑　向光明走去

窗外 董桥　

狗事 陈忠实　

给予的故事 佚名　

四颗补鞋钉 张翅雄　

自己的园地 刘祖芳　

从尴尬开始 塞林　

向光明走去 郑振铎　

橡皮筋遐想 何小东　

自己建造的房子 朝阳　

最好的东西都是免费的 蔡雨玲　

积少成多 佚名　

太太，你很有钱吗 马瑞·杜兰　

贫穷是一根刺 兰云峰　

给别人的幸福让道 黄金喜　

每天给自己一个希望 王虎林　

丢失的小花伞 刘学昭