自序：我们的爱超越时间

导读：写一本看完不焦虑的教育书

1 你最尊贵，妈妈舒服是教育第一要务

一切从尊重自己的感觉重新开始

突破舒适圈，父母也有无限潜能

从集体出走，成为内心强大的人

你也能像孩子一样感知和爱世界

2 美的教育，从享受生活开始

审美水准就是“妈妈的味道”

除了生存，更要让孩子过上有意义的生活

用艺术教育塑造完整的孩子

没有批判思维，人与咸鱼无异

3 妈妈，你要守护住孩子的创造力

权威扼杀了创造力

有创造力孩子的十个特征

从小培养创造性思维，才能应对不确定的未来

提升孩子创造力的五大策略

4 家庭美育能做的比想象更多

轻松区分好的、不好的艺术教育

中国的儿童艺术教育在干啥

艺术启蒙就是一起玩儿和聊

其实不是为了培养艺术家

5 尊重孩子艺术能力发展的时间表

为什么大多数父母的绘画水平停留在10岁

关于儿童涂鸦，父母了解这些就够了

引导孩子的艺术兴趣要顺势而为

12岁是儿童艺术学习的分水岭

6 和孩子一起发现生活之“美”

为孩子设计一间“画室”

逛美术馆是和去超市一样的必需活动

闭上眼睛看见自然的美

带着幽默感和孩子解构都市

7 创造家庭共有的情感记忆

艺术是和孩子心灵交融的纽带

和孩子一起创作是种什么体验

零基础爸妈也能让孩子爱上艺术

建立秘密的艺术家庭语境

8 让孩子带我们回归本真

鼓励就能让孩子走得更远

无条件的爱不打分

全身心倾听，心怀孩子般的热情

感谢孩子给了我第二次生命

外/五个家庭艺术“实验”

随时随地的线条游戏（2～7岁）

我们都是当代艺术家（3～10岁）

尝尝你的作品（4～10岁）

符号猎人（3～10岁）

小小收藏家（3～10岁）

代后记：你们的世界和我的不一样——假装N年后给娃的一封信

跋：用心抱抱，你生命中的合伙人

附件1 1～18岁艺术能力发展时间表

附件2 家庭艺术教育工具的使用参考

附件3 用卢浮宫秘籍制订一个完整的家庭美育出行计划

附件4 主要参考文献暨推荐阅读