第一章 1945-1967

求活时代中的喜乐与忧伤

艰难日子里的苦与乐

对英国皇室的印象

殖民地色彩无处不在

语文政策与殖民统治

英语作为唯一官方语言的利与弊

母语教学与英语教学

英语窒碍市民与政府的沟通

战後香港是避难所

香港还是有秩序和制度的社会

不完整家庭的苦与乐

贫贱夫妻百事哀

父母爱惜子女吗？

兄弟姊妹之间的感情和关系

小学同学当差的故事

售卖文具小贩的故事

「辛苦揾来自在食」

「先敬罗衣後敬人」

娱乐就是「赌博」

假日的娱乐好去处

七十年代的色情故事

对政府没有期望的年代

灰暗的五六十年代

第二章 1967-1984

混乱时代中的开心与失意

香港战後发展史上的两个转折

1966年前政府施政的失误

政府倚赖恶势力平息纷争

《香港年报》「报喜不报忧」

1967年暴乱背後的社会矛盾

暴乱後渴求改变的声音

七十年代进行的改革是政治决定

七十年代市民的住屋困难

教育与中产阶级的兴起

港大和中大的成立目的

放洋留学的艰辛旅程

暴动後家庭结构和功能起变化

新一代的香港家庭

结婚和生孩子不再「理所当然」

公共屋邨家庭的困扰

夫妇离异渐趋普及

三个新移民家庭的故事

「大香港」心态不断膨胀

香港本来就是移民社会

市民对赛马赌博情有独锺

「黄、赌、毒」是黑社会收入来源

市民为什麽热衷赛马赌博

盛极一时的歌星演唱会

演唱会发挥情感宣泄功能

流行曲歌词反映社会现况

牵动市民情感的宗教信仰

利用人际关系宣扬福音

佛教和道教在香港的活动

混乱卻充满盼望时代的终结

第三章 1984-2016

过渡时代中的欢笑和唏嘘

过渡期间的得与失

七十年代的黄金岁月

对香港政治前途的忧虑

英国撤离令港人感到迷惘

中英磋商过渡安排

保证自己的权益过渡「九七」

争取「八八直选」的启示

论政团体倡导平等的普选

《中英联合声明》稳定港人心

社会事件「政治化」

福利与政治连上关系

特区成立後的风风雨雨

港人「当家作主」的利与弊

改革开放令港人与中国大陆增加接触

港人对中国政府的期待

北京大学开办社工课程

港人必须接受中国政府

中国政府尽力迁就港人

港人如何看待自己国家

中央领导人说话才算数

「恐共」心理并非一两代人可以消失

对共产党和共产主义有偏见

「沙士」後香港与内地的关系

港人较内地人优胜的想法逆转

不能对中央做的事不闻不问

香港「大陆化」不用大惊小怪

对内地居民的排斥由「双非」引发

本土意识不知不觉间萌芽

观察「七一」游行的启示

结语