Part 1 信念的危机 掉落在自卑的深坑中

Crisis 1对自己缺乏自信～不沉溺在自卑的情绪之中

Crisis 2缺乏坚定的信念～不让消极信念在体内膨胀

Crisis 3不能面对现实～主角配角都能演

Crisis 4承认失败～失败是成功的垫脚石

Crisis 5走不出困境～坚忍不拔就是赢家

Crisis 6安于现状～成功的人勇于超越自我

Part 2 个性的危机 容易失控和自以为是

Crisis 7浮躁冒进～心平气和好运长

Crisis 8争高论低～切勿热衷于争辩

Crisis 9心中不满～控制抱怨的情绪

Crisis 10自以为是～吸取他人长处

Crisis 11率性而为～说话做事要圆融

Crisis 12吹嘘自己～勿在人前卖弄

Crisis 13自命不凡～塑造完美的品质

Crisis 14不劳而获～滴水积成沧海

Part 3 行动的危机 只开花不结果

Crisis 15 无自知之明～学会“自我诊断”

Crisis 16错失良机～别让机会从手中溜走

Crisis 17得寸进尺～学会见好就收

Crisis 18舍不得投入～有付出才有回报

Crisis 19目光短浅～利益面前要有清醒的头脑

Crisis 20杂乱无章～养成良好的工作习惯

Crisis 21优柔寡断～想到了就付诸行动

Crisis 22记不住教训～亡羊补牢应及时

Part 4 目标的危机 找不到方向

Crisis 23缺乏准确的人生定位～心中不能没有“导航图”

Crisis 24冲动是魔鬼～深思熟虑后下结论

Crisis 25盲目跟从～有自己的主见

Crisis 26缺乏一张计划表～善于布局可把握命运

Crisis 27坐以待毙～逆境中保持进取心

Part 5 奋斗的危机 失去人生平台的支撑点

Crisis 28甘于平庸和懒惰～不断开发自我

Crisis 29常与消极者打交道～寻找生命中的贵人

Crisis 30遇到困难就泄气～不给自己留退路

Crisis 31缺乏积极进取的力量～时刻保有再攀高峰的信心

Crisis 32没有昂立之势～控制失落的情绪

Part 6 心理的危机 无法治疗自己的心病

Crisis 33不能把握命运～你是生命的主宰

Crisis 34得过且过～没有最好，只有更好

Crisis 35活在忧虑之中～立即摆脱忧虑的泥沼

Crisis 36随时处于情绪不稳～将喜怒哀乐放在口袋里

Crisis 37得则喜，失则忧～成功就在下一次

Crisis 38自怨自怜～给心灵松绑

Crisis 39缺少忍耐性～成功者将痛苦踩在脚下

Part 7 办事的危机 麻烦一个接一个

Crisis 40失去个性～自省认清自我

Crisis 41没有激情～热忱成就伟业

Crisis 42缺少动力～挥动翅膀翱翔

Crisis 43死搬教条～学会灵活应对

Crisis 44逃避失败～犯错是成功的垫脚石

Crisis 45急功近利～一口吃不成胖子

Crisis 46杞人忧天～乐观者掌控未来

Crisis 47看轻细节～注重细节的修炼

Part 8 关系的危机 到处有“疙瘩”

Crisis 48不能了解对方～“看人”是一门学问

Crisis 49吝啬感情投入～移情另有妙用

Crisis 50缺少好人缘～做个受欢迎的人

Crisis 51为人处事如“冷血动物”～富有同情心

Crisis 52对他人充满敌意～为人处事将心比心

Crisis 53不能宽以待人～抛弃尖刻的批评与斥责

Crisis 54贪图功劳～分点汤给别人

Crisis 55漠视别人的需要～以关怀赢得支持

Crisis 56对小人缺少防范～与他们并肩同行