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内容简介
第一章 孕前准备第一节 孕前计划细安排做好孕前心理准备
做好孕前生理准备
做好孕前生活安排
受孕的必备条件
最佳受孕时机指导
孕前用药须慎重
做好孕前疾病的防治
孕前补充叶酸Q＆A
第二节 孕前优生知识指导遗传与优生的关系
优生与最佳受孕时机
环境污染影响优生
空气污染是优生之大敌
好酒者想优生应禁酒
婚前体检与优生
不宜生育的人
近亲结婚危害大
正确用药是优生的保障
第三节 孕前健康饮食指导孕前的健康饮食原则
不同女性的孕前饮食原则
不同女性的孕前食谱指导
第二章 新生命的孕育第1周 准备孕育
胚胎发育
怀孕准备
每周提醒
第2周 幸运结合
胚胎发育
准孕妇的准备
每周提醒
第3周 幸运碰撞“受精”
揭秘受孕真相
胚胎发育
母体变化
饮食指导
每周提醒
第4周 成为妈妈身体的一部分
胚胎发育
母体变化
饮食指导
日常保健
每周提醒
第5周 胎儿的心脏已形成
胚胎发育
母体变化
饮食指导
运动指导
每周提醒
第6周 头尾可辨像“C”字
胚胎发育
母体变化
胎盘的神奇功能
饮食指导
日常保健
每周提醒
第7周 胎儿像一颗小蚕豆
胚胎发育
母体变化
饮食指导
日常保健
每周提醒
第8周 胎盘形成脐带连
胚胎发育
母体变化
饮食指导
运动指导
日常保健
每周提醒
第9周 胚胎初具人形
胚胎发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
每周提醒
第10周 胚胎变成真正的胎儿
胎儿发育
母体变化
日常保健
孕期检查
每周提醒
第11周 重要器官完全形成并生长
胎儿发育
母体变化
日常保健
孕期检查
每周提醒
第12周 胎儿已具备人类全部特征
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
每周提醒
第三章 胎儿迅速成长第13周 胎盘发育完成
胎儿发育
母体变化
饮食指导
每周提醒
第14周 神经系统开始发挥功能
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
每周提醒
第15周 面部表情很丰富
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
胎教指导
每周提醒
第16周 在子宫中玩耍
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
胎教指导
每周提醒
第17周 练呼吸胸部不停起伏
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
胎教指导
每周提醒
第18周 胎儿活跃爱运动
胎儿发育
母体变化
孕期检查
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第19周 胎动令准妈妈心情激动
胎儿发育
母体变化
饮食指导
孕期检查
胎教指导
每周提醒
第20周 感觉器官发育的关键期
胎儿发育
母体变化
饮食指导
胎教指导
每周提醒
第21周 味蕾开始在舌面形成
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第22周 胎宝宝的皮肤更红润
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
孕期检查
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第23周 胎宝宝像一个微型婴儿
胎儿发育
母体变化
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第24周 胎宝宝能听到外界的声响
胎儿发育
母体变化
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第四章 为迎接新生儿做好准备第25周 重要器官均发育成熟
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第26周 伴随音乐翩翩舞动
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第27周 胎体丰满，眼睑睁开
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第28周 喜欢声音吮手指
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第29周 胎儿各项感官更敏感
胎儿发育
母体变化
饮食指导
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第30周 胎毛消失，头发浓密
胎儿发育
母体变化
饮食指导
做好分娩前的各项准备
疾病防治
每周提醒
第31周 胎儿活跃，眼睛睁开
胎儿发育
母体变化
饮食指导
日常保健
疾病防治
每周提醒
第32周 生殖器发育接近成熟
胎儿发育
母体变化
做好随时住院的准备
疾病防治
每周提醒
第33周 胎宝宝骨骼发育完全
胎儿发育
母体变化
为宝宝准备用具
疾病防治
每周提醒
第34周 胎头朝下“倒立”，为出生做准备
胎儿发育
母体变化
孕后期何时入院待产指导
疾病防治
每周提醒
第35周 胎宝宝开始变胖
胎儿发育
母体变化
需提前入院待产的孕妇
疾病防治
每周提醒
第36周 小脸圆润又饱满
胎儿发育
母体变化
了解分娩的过程
疾病防治
胎教指导
每周提醒
第37周 迎接随时可能来临的见面
胎儿发育
母体变化
分娩时的技巧练习指导
每周提醒
第38周 胎脂脱落，皮肤光滑
胎儿发育
母体变化
每周提醒
第39周 充分做好临产准备工作
胎儿发育
母体变化
积极克服对分娩的恐惧
每周提醒
第40周 喜迎宝宝降生
胎儿发育
母体变化
每周提醒
分娩方式的选择
