第一章 运动行为

一、运动行为与动机

二、游戏与运动行为

三、运动与社会

四、运动与休闲娱乐活动

第二章 运动上的行为规范

一、运动与规则

二、运动与全队的合作（Team-work）

三、运动与领导才能（指导性）

四、运动员精神

（一）运动员精神的心理背景

（二）作为行为规范的运动员精神

五、作为行为规范的业馀精神

第三章 运动与人品的形成

一、运动与人格（Personality）的关系

二、运动员态度的形成

（一）对于运动的态度

（二）运动团体的性质与态度

（三）运动团体与态度的形成

三、运动团体与人际关系

（一）运动团体与人际关系

（二）运动团体的人际关系

四、运动员的性格特性

（一）研究概况

（二）运动员的性格特性

五、运动与性格的形成

（一）性格的意义

（二）运动与性格的关系

六、结论

第四章比赛的心理与训练

一、运动的适应

（一）何谓运动适应

（二）运动适应性

（三）运动适应与要求水准的高度

（四）不满（Frustration）忍耐度在运动适应裹的重要性

二、运动的「场面」的特性

（一）运动部的特性（练习的场面）

（二）比赛的「场面」

三、胜败与运动

（一）对比赛对方的认知

（二）战略

（三）胜负与吉利，不吉利

四、运动与根性

（一）在运动裹的根性

（二）运动与根性的培养

五、运动与怯场

（一）何谓怯场

（二）怯场的征象

（三）容易怯场的人

（四）怯场的对策

六、运动的心理训练

（一）运动的心理训练的必要性

（二）选手应具备的心理特性

（三）心理训练的引起动机

（四）心理训练的原则

（五）促进训练效果的补助方法

（六）教练须知

七、运动技术的训练

（一）训练与运动学习

（二）有关促进运动技术的各种心理性的机能

（三）促进运动学习効果的条件

（四）技术的保持

（五）与其他训练的配合（协调）

八、运动选手与催眠

（一）Y教练的经验谈

（二）催眠、暗示对运动成绩的影响及效果

（三）催眠、暗示对肌力的影响效果

（四）自律训练法与渐进放松法

（五）结论

九、运动心理的会谈（Sports Councilling）

（一）何谓心理会谈

（二）运动心理会谈

（三）教练与心理会谈专家

（四）运动心理会谈的理论

（五）关于诊断

（六）运动心理会谈的问题分类

（七）结论

第五章 运动心理学的现状

一、日本的运动心理学

（一）发展史

（二）主要的研究领域与其研究法

二、美国的运动心理学

三、苏俄的运动心理学

（一）运动心理学的发展与概况

（二）卢戴克及布尼的心理学内容

（三）蔡尔尼哥娃的著作及其他运动心理学书的内容

（四）结论

四、欧洲的运动心理学

第六章 运动的心理学性测验

一、运动适应性的测验

（一）研究适应性测验

（二）各种心理测验法

二、对运动态度的调查

（一）态度测验的意义

（二）态度测验法

三、性格的测验

（一）性格的测验法

（二）运动选手的性格测验

（三）测验的内容

四、社会心理学性的测验

（一）社交温验（Sociometrc Test）

（二）猜测测验（Guess-who Test）