第Ⅰ部分 如何开始

第1章 体验Windows 7新特性

1.1 介绍Windows 7家族

1.2 适应Windows 7界面

1.3 组织和查找文件

1.4 保存、共享和播放数字媒体

1.5 新的联网方法

1.6 确保计算机快速和安全

1.7 使用Internet Explorer 8

第2章 安装和配置Windows 7

2.1 开始前的准备工作

2.1.1 了解硬件

2.1.2 防止软件兼容问题

2.1.3 备份数据和设置

2.2 安装Windows 7

2.2.1 执行全新安装

2.2.2 设置硬盘

2.2.3 升级以前的Windows版本

2.2.4 创建和配置多重启动系统

2.3 从另一个Windows 7版本升级

2.4 安装和更新驱动程序

2.5 激活和验证Windows 7

2.5.1 输入产品密钥

2.5.2 激活Windows零售拷贝

2.5.3 OEM安装的激活需求

2.5.4 产品激活和企业授权

2.5.5 进行正版验证

2.6 从另一台计算机传输文件和设置

2.6.1 建立连接

2.6.2 选择要传输的内容

2.6.3 在新计算机上还原文件和设置

2.7 优化和调整Windows安装

2.7.1 调整基本显示设置

2.7.2 更新Windows体验指数

2.7.3 检查系统的安全性

2.7.4 测试网络和Internet连接

2.7.5 调整Windows功能

2.7.6 选择默认程序

2.7.7 个性化电源和睡眠设置

2.7.8 调整系统保护选项

2.7.9 创建附加的用户帐户

2.7.10 设置定时备份

第3章 获取帮助和支持

3.1 使用Windows帮助和支持

3.1.1 访问联机帮助主题

3.1.2 浏览Windows帮助和支持

3.1.3 搜索帮助主题

3.2 使用Windows远程协助连接另一台计算机

3.2.1 远程协助如何工作

3.2.2 请求远程协助

3.2.3 通过DCOM提供远程协助

3.2.4 在远程协助会话中工作

3.2.5 随同早期版本的Windows使用远程协助

3.2.6 维持安全性

3.2.7 增强远程协助的性能

第4章 个性化Windows 7

4.1 使用新的任务栏和「开始」菜单

4.1.1 通过任务栏按钮打开和监视程序

4.1.2 从「开始」菜单打开程序

4.1.3 在任务栏和「开始」菜单上使用跳转列表

4.2 个性化任务栏和「开始」菜单

4.2.1 更改任务栏的外观和行为

4.2.2 控制通知的显示方式

4.2.3 个性化「开始」菜单

4.3 Windows 7的窗口管理技巧

4.3.1 改变大小和移动窗口

4.3.2 查看桌面和小工具

4.3.3 在窗口之间切换

4.4 个性化主题元素：视觉和声音

4.4.1 自定义桌面背景

4.4.2 选择颜色和修改颜色方案

4.4.3 选择事件声音

4.4.4 选择屏幕保护程序

4.4.5 自定义鼠标指针

4.4.6 配置桌面图标

4.4.7 保存、共享和查找主题设置

4.5 配置显示器

4.5.1 配置屏幕分辨率

4.5.2 配置多显示器

4.5.3 使文本更容易阅读

4.5.4 使用字体平滑使文本更容易阅读

4.5.5 校准颜色设置

4.6 使用和自定义桌面小工具

4.7 设置电源和睡眠选项

4.7.1 选择电源计划

4.7.2 自定义电源计划

4.7.3 理解睡眠状态

4.8 使用字体

4.9 调整轻松访问选项

第5章 添加、删除和管理程序

5.1 处理用户帐户控制（UAC）

5.2 处理兼容问题

5.3 在Windows xP Mode中运行遗留应用程序

5.3.1 下载和安装Windows XP Mode

5.3.2 运行Windows XP Mode

5.3.3 安装应用程序

5.3.4 与Windows 7共享数据

5.3.5 与Windows 7共享设备

5.3.6 配置Windows Virtual PC

5.4 在64位Windows上安装程序

5.5 管理启动程序

5.6 使用Windows任务管理器来管理正在运行的程序和进程

5.7 以管理员或其他用户的身份运行程序

5.8 卸载程序

5.9 设置默认程序、文件类型关联利“自动播放”选项

5.9.1 设置默认程序

5.9.2 更改文件类型关联

5.9.3 设置程序访问和计算机默认值

5.9.4 启用或禁用Windows功能

5.9.5 设置“自动播放”选项

第6章 使用Internet Explorer 8

6.1 选择默认Web浏览器

6.2 用Internet Explorer浏览

6.2.1 设置主页

6.2.2 使用命令栏和菜单栏

6.2.3 使用兼容性视图

6.2.4 使用标签和标签组

6.2.5 快速返回熟悉的网站

6.2.6 缩小和放大使文字更易读

6.2.7 管理收藏夹和收藏夹栏

6.3 使用RSS源和网页快讯

6.4 个性化Internet Explorer

6.4.1 添加、删除和管理搜索提供程序

6.4.2 配置加速器

6.4.3 管理工具栏

6.4.4 管理和诊断加载项

6.4.5 启用或禁用“自动完成”功能

6.5 安全和隐私选项

6.5.1 使用保护模式

6.5.2 使用和自定义Internet安全区域

6.5.3 防范不安全和不请自来的软件

6.5.4 慎用脚本

6.5.5 识别仿冒网站

6.5.6 管理cookie

6.5.7 使用InPrivate筛选来限制流向广告商的信息

6.5.8 清除个人信息

6.5.9 保密浏览

第7章 添加Windows Live程序和服务

7.1 使用Windows Live程序

7.1.1 获取Windows Live ID

7.1.2 使用Windows Live Messenger

7.1.3 使用Windows Live Mail

7.1.4 使用Windows Live照片库

7.2 使用Windows Live网络服务

7.2.1 将联系人添加到网络

7.2.2 使用SkyDrive存储和共享

7.2.3 上传和共享照片

7.2.4 管理、共享和订阅日历

第Ⅱ部分 文件管理

第8章 组织文件和信息

8.1 使用Windows资源管理器

8.1.1 在Windows资源管理器中导航

8.1.2 理解用户配置文件

8.1.3 通用的配置文件

8.2 使用库

8.3 使用压缩文件夹

8.4 在Windows资源管理器对数据进行布局

8.5 管理文件属性和元数据

第9章 使用Windows Search

9.1 配置搜索和索引选项

9.1.1 哪些文件和文件夹会包含到索引中

9.1.2 监视索引并调整索引程序的性能

9.1.3 其他索引维护任务

9.2 基本搜索技术

9.2.1 从「开始」菜单搜索

9.2.2 在Windows资源管理器中细化搜索

9.3 高级搜索工具和技术

9.3.1 按项目类型或种类来搜索

9.3.2 更改搜索范围

9.3.3 搜索项目属性

9.3.4 构造多个条件的复杂搜索

9.3.5 使用通配符和字符模式搜索

9.3.6 用自然语言搜索

9.3.7 搜索非索引位置

9.4 保存搜索和清除搜索历史

第10章 高级文件管理

10.1 还原丢失、损坏和删除的文件和文件夹

10.1.1 使用回收站恢复文件和文件夹

10.1.2 还原文件和文件夹以前的版本

10.2 在多台计算机之间同步文件

10.2.1 与脱机文件同步

10.2.2 在服务器上设置缓存选项

10.2.3 用Live Mesh来同步

10.2.4 与Windows Live Sync同步

10.2.5 与Windows Live同步Web收藏夹

10.3 重新部署个人数据文件夹

10.4 信息加密

10.4.1 使用加密文件系统

10.4.2 用BitLocker和BitLocker To Go加密

10.5 使用Robocopy和Robocopy GUI进行高强度文件管理

第11章 备份、还原和恢复

11.1 使用Windows备份程序

11.1.1 自定义备份

11.1.2 创建系统映像备份

11.1.3 从备份集还原文件

11.1.4 还原系统映像备份

11.1.5 管理保存的备份

11.2 配置系统保护选项

11.3 使用系统还原回滚到稳定状态

11.3.1 使用系统还原

11.3.2 系统还原的注意事项

第Ⅲ部分 数字媒体

第12章 播放和组织数字媒体文件

12.1 Windows 7支持哪些文件格式和编码／解码器

12.2 使用Windows Media Player

12.2.1 播放音乐

12.2.2 观看视频和DVD

12.2.3 自定义导航窗格

12.2.4 使用播放列表

12.3 翻录CD

12.3.1 选择音频格式和比特率

12.3.2 决定文件名称和存储位置

12.4 管理媒体库

12.4.1 使用分级

12.4.2 管理元数据和唱片集画面

12.5 使用数字版权管理（DRM）

第13章 共享和同步数字媒体

13.1 通过网络共享数字媒体

13.1.1 共享媒体库

13.1.2 将数字媒体流式传输至其他计算机或设备

13.1.3 通过Internet进行远程流式传输

13.2 与便携设备同步数字媒体

13.2.1 选择手动或自动同步

13.2.2 自定义同步设置

13.2.3 将文件从设备同步到计算机

13.3 将音乐和其他媒体刻录到CD和DVD

13.4 创建和共享图片和视频DVD

第14章 使用Windows Media Center

14.1 设置和自定义Media Center

14.2 熟悉Media Center界面

14.2.1 用遥控器来导航和输入文本

14.2.2 用鼠标或键盘来操作Media Center

14.3 播放音乐、图片、视频和电影

14.3.1 使用分级和播放收藏夹

14.3.2 CD、DVD和设备

14.3.3 访问共享库

14.4 录制和观看电视

14.4.1 设置一个或多个TV调谐器

14.4.2 录制电视节目和剧集

14.4.3 观看和管理录制的电视

14.5 连接和使用Media Center扩展器

第Ⅳ部分 安全和联网

第15章 安全基础

15.1 理解安全威胁

15.2 Windows 7新增的安全特性

15.3 监视计算机的安全性

15.4 使用Windows防火墙阻止入侵者

15.4.1 在不同网络位置使用Windows防火墙

15.4.2 管理Windows防火墙

15.4.3 启用或禁用Windows防火墙

15.4.4 允许通过防火墙来连接

15.4.5 还原默认设置

15.4.6 Windows防火墙高级管理工具

15.5 使用Windows Update来保证系统安全

15.6 使用防病毒软件来阻止病毒和蠕虫

15.6.1 寻找防病毒软件

15.6.2 使用防病毒软件

15.6.3 在不使用防病毒软件的前提下扫描病毒

15.7 使用Windows Defender防范间谍软件

15.7.1 扫描间谍软件

15.7.2 使用实时保护

15.7.3 响应Windows Defender警报

15.7.4 处理允许和隔离的项

15.7.5 禁用Windows Defender

15.8 使用UAC来禁止不安全的行动

15.8.1 什么操作会触发UAC提示

15.8.2 处理UAC提示

15.8.3 修改UAC设置

15.8.4 在不禁用UAC的前提下用好它

第16章 管理用户帐户、密码和登录

16.1 Windows访问控制

16.1.1 许可和权限

16.1.2 用户帐户和安全组

16.1.3 用Whoami了解自己的帐户

16.2 使用用户帐户

16.2.1 新建用户帐户

16.2.2 更改帐户设置

16.2.3 为访问者使用来宾帐户

16.2.4 删除帐户

16.2.5 在共享的计算机上正确分配用户帐户

16.2.6 使用其他帐户管理工具

16.3 设置登录密码

16.3.1 创建安全的密码

16.3.2 设置密码

16.3.3 忘记密码怎么办

16.4 管理登录过程

16.4.1 自定义登录屏幕

16.4.2 绕过登录屏幕

16.4.3 注销、切换用户或者锁定电脑

16.5 控制孩子使用计算机

16.5.1 配置家长控制

16.5.2 使用其他控件来保障孩子的安全

第17章 设置小型办公室或家庭网络

17.1 Windows 7联网概述

17.1.1 Windows 7的新增功能

17.1.2 使用网络和共享中心

17.1.3 理解网络位置

17.2 配置网络硬件

17.2.1 有线还是无线？

17.2.2 安装和配置网络适配器

17.2.3 建立连接

17.3 设置无线网络

17.3.1 理解无线网络的安全性

17.3.2 配置无线访问点或路由器

17.3.3 连接到无线网络

17.3.4 设置临时网络

17.3.5 将无线设备连接到网络

17.4 使用家庭组连接家里的电脑

17.4.1 创建家庭组

17.4.2 加入家庭组

第18章 共享和管理网络资源

18.1 在家庭组中共享文件、数字媒体和打印机

18.1.1 决定要和不要共享的内容

18.1.2 浏览共享文件夹和文件

18.1.3 在家庭组中流式传输媒体

18.1.4 共享打印机

18.1.5 在基于域的计算机中使用家庭组

18.1.6 离开家庭组

18.1.7 禁用家庭组

18.1.8 家庭组的工作原理

18.2 与以前的Windows版本共享资源

18.2.1 理解Windows的共享和安全模型

18.2.2 配置网络以进行共享

18.2.3 公用文件夹共享

18.2.4 任意文件夹共享

18.2.5 打印机共享

18.3 查找和使用Windows网络上的共享资源

18.3.1 使用映射的网络文件夹

18.3.2 连接网络打印机

18.4 使用远程桌面连接另一台计算机

18.4.1 配置网络以进行远程桌面连接

18.4.2 启用入站远程桌面连接

18.4.3 使用远程桌面连接

第19章 诊断和优化网络

19.1 在网络和共享中心查看状态

19.2 使用网络映射诊断问题

19.3 诊断网络问题

19.3.1 诊断家庭组问题

19.3.2 网络诊断工具

19.3.3 诊断TCP/IP问题

19.4 优化网络性能

19.5 更改网络设置

19.5.1 指定首选Wi-Fi网络的顺序和连接属性

19.5.2 重命名工作组

19.5.3 重命名网络

19.5.4 删除网络

19.6 管理网络连接

19.6.1 设置IP地址

19.6.2 配置电源管理

第Ⅴ部分 调整、优化和诊断

第20章 优化和监视性能

20.1 建立性能基准

20.1.1 使用Windows体验指数

20.1.2 生成系统健康报告

20.2 实时监视性能

20.2.1 使用Windows任务管理器

20.2.2 使用资源监视器

20.3 提升性能的基本策略

20.3.1 确保内存充足

20.3.2 确保恰当的虚拟内存配置

20.3.3 优化和诊断SuperFetch

20.3.4 使用ReadyBoost

20.3.5 管理启动程序和服务

20.3.6 对磁盘进行碎片整理

20.3.7 保持磁盘有充足的剩余空间

20.3.8 不要尝试来路不明的优化措施

20.4 高级性能分析工具和技术

第21章 执行日常维护

21.1 操作中心概述

21.2 使用Windows Update来保证系统安全

21.2.1 更新设备驱动程序

21.2.2 手动使用Windows Update

21.2.3 删除更新

21.2.4 更新多台计算机

21.3 检查磁盘错误

21.4 对磁盘进行碎片整理以提升性能

21.4.1 使用磁盘碎片整理程序

21.4.2 从命令行运行磁盘碎片整理程序

21.4.3 SSD硬盘的碎片整理

21.5 管理磁盘空间

第22章 使用高级系统管理工具

22.1 查看系统信息

22.2 查找和理解“系统信息”中的信息

22.3 使用Microsoft管理控制台

22.3.1 运行MMC控制台

22.3.2 MMC控制台和UAC

22.3.3 以作者模式运行控制台

22.3.4 使用MMC控制台

22.3.5 创建自己的MMC控制台

22.4 使用Windows 7任务计划程序

22.5 管理服务

22.5.1 使用“服务”控制台

22.5.2 启动和停止服务

22.5.3 配置服务

22.5.4 从任务管理器中管理服务

22.6 编辑注册表

22.6.1 理解注册表结构

22.6.2 注册表数据类型

22.6.3 注册表虚拟化

22.6.4 防止注册表灾难

22.6.5 编辑前进行备份

22.6.6 使用注册表编辑器来浏览和编辑

22.6.7 使用．Reg文件自动化注册表更改

第23章 诊断Windows错误和崩溃

23.1 报告问题并查找解决方案

23.1.1 理解Windows错误报告和隐私

23.1.2 理解Windows错误报告过程

23.1.3 设置Windows错误报告选项

23.2 检查问题的解决方案

23.3 用疑难解答向导解决问题

23.4 使用问题步骤记录器获取帮助

23.5 使用可靠性监视程序查看问题报告

23.6 使用资源监视器诊断挂起和其他问题

23.7 使用事件查看器深入挖掘

23.7.1 事件类型

23.7.2 理解事件日志摘要

23.7.3 查看单独的日志和事件

23.7.4 创建在特定事件发生时执行的一个任务

23.8 理解停止错误

23.8.1 自定义Windows处理停止错误的方式

23.8.2 如何解读停止错误

23.8.3 处理停止错误

23.8.4 分析崩溃报告

23.9 从崩溃中恢复

23.9.1 使用高级启动选项

23.9.2 使用Windows恢复环境进行修复

第Ⅵ部分 Windows和计算机

第24章 安装和配置硬件

24.1 安装新的即插即用设备

24.2 用“设备和打印机”来管理设备

24.2.1 管理打印机和打印队列

24.2.2 安装打印机

24.2.3 安装非即插即用打印机

24.3 使用Device Stage来管理设备

24.4 使用设备管理器来管理设备

24.5 配置遗留设备

24.6 更改已安装的设备的设置

24.6.1 调整高级设置

24.6.2 查看和更改资源分配

24.7 管理已安装的驱动程序

24.7.1 更新设备驱动程序

24.7.2 回滚到以前的驱动程序版本

24.7.3 卸载驱动程序

24.8 启用和禁用单独的设备

24.9 理解硬件错误

第25章 管理磁盘和驱动器

25.1 Windows 7磁盘管理工具箱

25.2 运行“磁盘管理”

25.3 从命令行管理磁盘

25.4 设置新硬盘

25.4.1 在新磁盘上安装Windows

25.4.2 在现有Windows安装中添加新磁盘

25.4.3 选择文件系统

25.5 管理现有的磁盘和卷

25.5.1 扩展卷

25.5.2 压缩卷

25.5.3 删除卷

25.5.4 将FAT32磁盘转换成NTFS

25.5.5 分配或更改卷标

25.5.6 分配和更改驱动器号

25.5.7 将卷映射为NTFS文件夹

25.5.8 检查磁盘和卷的属性和状态

25.6 使用虚拟硬盘

第26章 使用手写笔、触摸屏和语音输入

26.1 启用和自定义笔和触摸功能

26.1.1 校准屏幕

26.1.2 更改方向

26.1.3 重定义Table PC按钮

26.2 使用笔和触摸工具来读、写和编辑

26.2.1 在Windows 7中使用手势

26.2.2 使用手写板和触摸键盘

26.3 使用语音识别和语音命令

26.3.1 调节和优化Windows语音识别

26.3.2 使用语音命令控制PC

26.3.3 使用语音来输入和编辑数据

第Ⅶ部分 附录

附录A Windows 7版本一览

附录B 使用命令提示符