第一章　菜鸟报到：态度决定一切

新人出场大方自然

菜鸟也要讲职场礼仪

熟悉公司和行业环境

了解运作流程

注意沟通方式和细节

试用期态度最重要

第二章　菜鸟进阶一：职业精神养成

诚信比能力更重要

从团队利益出发

让自己积极乐观

责任不容推卸

抱怨是失败的表现

找借口是坏习惯

走向职业化

第三章　菜鸟进阶二：职场情商修炼

做好自己的事

与老板和谐相处

如果遇到“坏”老板

多请教，多征求意见

主动与老板同事沟通

乐于帮助同事

合不来就敬而远之

开始建立职场人脉

第四章　菜鸟进阶三：打造工作能手

培养工作能力

做事要抓住重点

找到自己的工作方法

远离拖延症

重视时间管理

第五章　菜鸟生活：拒绝恐惧和迷茫

养成读书的习惯

发展个人兴趣和爱好

为自己的健康投资

学一点理财

克服不良情绪

职场充电不可少

不要放弃外语

第六章　菜鸟上位：成为高手

当别人说你是“草莓族”

如何进行职业定位

如何看待职场潜规则

辞职　想清楚了再走

告别菜鸟　成为高手

后记