第一章摇篮与童话

一、“脚盆”里的故事

二、埃及是海洋民族吗

三、印度洋上的帆影

第二章东方蓝色梦

一、我们面临怎样一片蓝色

二、海与人的共同选择

第三章中华民族与海洋文明

一、传播文化的航船

二、灿烂的中国古代海洋学

三、杰出的造船与航海技术

第五章海洋神话

一、智慧的灵光

二、带镣铐的神们

三、女神时代

四、诸神与祭祀

第六章海洋文学

一、蓝色诗篇属于世界

二、编钟鼓乐中的蓝色旋律

第七章无所不在的蓝色

一、静止之浪

二、海的旋律

三、人类共有一个海