内容简介
第一章 青春花季
一 什么是青春期
二 什么是“性”
三 性征
1.第一性征
2.第二性征
四 青春期男女的智力、性心理变化
五 青春期中的荷尔蒙
第二章 生命的由来
一 精卵结合
二 十月怀胎
第三章 我是女孩
一 女性生殖器官
1.外生殖器
2.内生殖器
二 女性第二性征
1.女孩青春期发育过程
2.女性的乳房
3.女孩青春期特征
第四章 我是男孩
一 男性生殖器官
1.外生殖器
2.内生殖器
二 男性第二性征
1.男孩青春期发育过程
2.男性的阴囊、阴茎
3.男孩青春期特征
第五章 两性相处
一 青春期性心理发展过程
二 建立自然和谐的两性关系
三 在集体活动中结识异性朋友
第六章 青春期生殖保健
一 女性青春期的生殖保健
1.经期的卫生要求
2.月经与月经异常
3.乳房的保健
二 男性青春期的生殖保健
1.青春期是性成熟的关键时期
2.睾丸与阴茎的保健
3.正确对待手淫
第七章 防止性骚扰
一 什么是性骚扰
二 怎样防止性骚扰
1.女孩应有戒备心
2.女孩要敢于说“不”
3.男孩也要防止性骚扰
第八章 生殖健康的概念与内容
一 生殖健康的由来
二 生殖健康为什么以女性为主
三 生殖健康的内容及服务范围
四 生殖健康与男性的关系
第九章 青春期的素质教育
一 什么是素质教育
二 青少年应接受哪些素质教育
三 青少年应培养哪些性格
四 怎样培养良好的行为习惯
五 青少年应当怎样培养创造能力
六 青少年怎样才能使自己成功
七 为了明天,青少年应做好哪些准备
八 青少年如何提高自控力
九 青少年怎样克服羞怯
十 青少年为什么要克服惰性
十一 青少年产生嫉妒的原因及克服的方法
十二 青少年应如何对待挫折和失败
十三 青少年怎样才能与同学相处好
十四 男生、女生交往应意些什么
十五 青少年在日常生活中应有的优雅姿态
十六 青少年做家务有哪些好处
十七 青少年课外应阅读些什么书
十八 青少年怎样培养良好的学习习惯
十九 在朋友家做客应注意些什么
第十章 青春期的生理卫生
一 什么是基础体温,如何测量
二 何谓周期性排卵
三 与月经有关的生理性病痛有哪些
四 月经期如何自我保健
五 经期为何不能捶腰
六 如何辨别异常白带
七 青春期少女为何有时贫血
八 怎样正确对待青春期女孩发胖
九 青春期女孩为何要警惕泌乳病
十 青春期女孩束胸勒腰害处多
十一 处女膜很重要吗
十二 遗精是怎么回事
十三 遗精是否对身体有害
十四 遗精次数过多应注意什么
十五 怎么正确对待“性梦”
十六 如何解除手淫造成的烦恼
十七 怎样正确认识青春期性敏感
十八 什么是性欲
十九 青春期如何保护嗓子
二十 青春期如何保护眼睛
二十一 青少应注意哪些个人卫生
二十二 青少年患了痤疮怎么办
第十一章 青春期的心理卫生
一 什么是性心理
二 12~18岁青春期性心理
三 19~23岁青春期性心理
四 青春期性心理卫生
五 健康的性心理特点是什么
六 恋爱中男女的心理特点
七 恋爱中男女的心理调适
八 什么是健康的爱情心理
九 少女的心理特点是什么
十 少女为何患“花痴”
十一 如何处理情书
十二 洁身自爱,自我保护
十三 女孩如何避免被人侵害
十四 女孩在防身时应注意什么
十五 面对性侵害应怎样自卫
十六 什么是性变态
十七 性恐惧是怎么回事
十八 什么是露阴症
十九 什么是性摩擦症
二十 什么是恋物症
二十一 青少年要学会用脑卫生
二十二 怎样消除心理疲劳
二十三 意守丹田消除疲劳
第十二章 青春期性罪错及预防措施
一 不要过早涉入爱河
二 果子熟了再摘
三 走出性爱的误区
四 偷吃“禁果”的危害
五 面对性罪错应采取的措施
六 认清网恋的危害
第十三章 性传播疾病的危害
一 什么是性传播疾病
二 常见的性传播疾病有哪几种
三 淋病的症状及特点
四 尖锐湿疣的症状及特点
五 非淋菌性尿道炎的症状及特点
六 生殖器疱疹的症状及特点
七 梅毒的症状及特点
八 软下疳的症状及特点
九 21世纪的“超级癌症”
十 艾滋病的症状、传播途径及预防
十二 性传播疾病的危害
十三 性传播疾病的预防
第十四章 毒品是健康和生命的大敌
一 远离毒品,净化环境
1.浅谈毒品
2.毒品的种类
3.认清毒品的真面目
4.毒品泛滥,日益猖獗
二 滥用毒品的危害
1.毒品是死亡的催化剂
2.人格扭曲,危害社会
3.一人吸毒,全家遭殃
三 青少年为什么容易沾染毒品
四 青少年应远离烟酒
1.烟洒的危害
2.烟瘾、洒瘾是怎样产生的
3.走出“烟酒美化生活”的误区
五 拒绝毒品,珍爱生命
1.青少年要有上进心
2.青少年要提高自控约束力
3.青少年应正确对待遇到的挫折和失败