自序&王有生

第一辑 诚信友善

诚信友善是做人的基本准则

接到邀请函

隆重的送行仪式

兑现承诺

为癌友答疑解惑

我的专场抗癌报告会

雨中接站

唱响美好明天

看望三叔父

我的父母大人

平淡是金

条条短信传深情

全国老年骑游大会开幕

淡定于心从容于行

骑游大会闭幕

赴云南省红十字会癌症康复协会

尊重生命敬畏自然

傣族村寨印象

原始氏族部落——基诺族

再游重庆

游长江三峡

河南省七届老年骑游大会

风雨人生路

第二辑 逆境崛起

逆境中感悟真情

我的爱情罗曼史

想念娘亲

牛年祝福短信

悼念大舅哥

父亲旧事

感谢苦难给我坚强

表妹

我没有停止过工作

治病必须先治心

给胞弟读日记

“做手术”好比“自行车补内胎”

人要懂得感恩

第三辑 改变活法

春游

孝子张清丰

做人要有一种精神

观瞻古石龙群

重上英雄楼

硬汉付师吉

生命远足

圆梦

好友申哥

红牛车队，牛

心飞海南

浅谈老年自行旅游开支

学会简单朴素生活

中国群体抗癌暨世界华人抗癌明星表彰

相聚北京

古都三翁游大海

我喜欢大海博大宽容

笑对人生

60岁是创造享受生活的开始

访骑游勇士——好哥

为肿瘤患者办好事

祖孙一同登华山

人生越简单越快乐

第四辑 真情感恩

重走山东路

人间真情无处不在

寻找曹仁秀又遇好心女

冯家秀女郑阿伟

威海再次会兰兵

品读骑行日记

中途回转

车祸发生在黄龙口

发出求救信号

主任医师刘红旗

下达事故认定书

寻找救命恩人

知恩图报

龙口会东兴

善良的一家人

锦旗谢恩情

又是一年新春到

第五辑 阅读观察

祖孙情结

未了的夙愿

楼道义工

富生活穷日子过

人生就要攀登

以完美眼光欣赏不完美人

与人相处要学会磨合

生活随想

我的妻子

不为儿孙当牛马

做自己喜欢做的事情

心怀大爱——王殿芳

难忘的乡情

第六辑 品味人生

初识地藏菩萨

有缘一路同行

攀登佛教名山

游黄山老少赛

观景巧遇启示

顺应规律生存

人生如同旅行

读《老有情怀》有感&张虎林

阅读姨夫&孙玉杰

构筑生命的传奇&戎新宇

后记&王有生