第1章 摄影入门理念

入门理念——拍摄主题要明确

入门理念——认真拍好每一张照片

入门理念——坚持拍摄专题

入门理念——培养瞬间意识

入门理念——独立思考很重要

好照片的标准——曝光正确

好照片的标准——光影丰富

好照片的标准——构图完美

好照片的标准——画面简洁

好照片的标准有形式美感

第2章 了解SONY α7R Ⅱ相机的结构

SONY α 7R Ⅱ相机正面结构

SONY α 7R Ⅱ相机顶部结构

SONY α 7R Ⅱ相机背面结构

SONY α 7R Ⅱ相机侧面结构

SONY α 7R Ⅱ相机底部结构

SONY α 7R Ⅱ相机快速导航界面

SONY α 7R Ⅱ相机取景器显示界面

第3章 理解重要菜单的设置及其在实拍中的应用

控制拨轮的使用方法

设置菜单的基本操作

在显示屏中设置常用参数

设置照片存储格式

设置照片的尺寸

设置照片的纵横比

设置拍摄画幅

设置色彩空间

防止无存储卡时拍摄

模式转盘指南

设置创意风格选项控制照片风格

利用照片效果为拍摄增加趣味

检测画面中的人脸

检测笑脸自动拍摄

利用美肤效果使皮肤更细腻

开启防抖功能

通过长时间曝光降噪改善照片画质

利用高ISO降噪拍出画质纯净的照片

利用网格线辅助构图

通过曝光步级得到更精细的曝光效果

注册功能菜单项目

自定义指定按钮功能

第4章 掌握基础拍摄操作

什么是半按快门

设置日期／时间

设置区域

设置文件序号

文件夹命名

设置显示屏亮度

设置取景器亮度

格式化存储卡以清除空间

设置自动关机开始时间以提高相机的续航能力

设置取景的方式

设置“实时取景显示”以实时显示应用效果

针对不同题材设置不同快门拍摄模式

遥控拍摄

静音拍摄

掌握回放照片的基本操作

设置“自动检视”以控制显示照片时间

照片旋转显示

设置回放时的观看模式

设置“影像索引”显示照片的张数

保护优秀照片

删除不需要的照片

第5章 为SONY α7R Ⅱ相机搭配镜头

选择原厂镜头还是副厂镜头

恒定光圈镜头与浮动光圈镜头的区别

焦距与视角

定焦镜头与变焦镜头的选择

变焦镜头的变焦倍率

了解不同焦距镜头的成像特点

选购镜头的技15——焦距互补

第6章 精心挑选合适的附件

使用卡口适配器兼容镜头

使用脚架保持相机的稳定性

使用UV镜保护相机镜头

使用偏振镜消除反光

使用中灰镜降低曝光量

使用渐变镜平衡过大的光比

使用遮光罩减少画面眩光

使用存储卡安全保存照片

使用快门线与遥控器辅助长时间曝光

使用反光板进行简易补光

使用柔光罩柔化闪光灯的生硬光线

使用白平衡镜纠正画面偏色

第7章 理解曝光是摄影的重要前提

SONY α 7R Ⅱ相机的照相模式与模式旋钮

照相模式——自动模式

照相模式——扫描全景模式

照相模式——场景选择模式

照相模式——程序自动（P）模式

照相模式——快门优先（S）模式

照相模式——光圈优先（A）模式

照相模式——手动（M）模式

照相模式——自由快门（B门）模式

照相模式——调出存储（1、2）模式

认识光圈及光圈值的表示方法

光圈对快门速度的影响

光圈对景深的影响

光圈对成像质量的影响

弱光拍摄时利用大光圈提高快门速度

利用大光圈使画面有漂亮的虚化

利用小光圈获得大景深画面

利用小光圈拍出夜晚灯光的星芒效果

认识快门及快门速度的表示方法

快门速度对曝光量的影响

快门速度对画面清晰度的影响

利用高速快门拍摄活泼可爱的儿童

利用高速快门拍摄奔跑中的动物

利用低速快门拍摄雾化的流水

利用低速快门拍摄车流灯轨

认识感光度

感光度对曝光的影响

自动ISO感光度

感光度对快门速度的影响

感光度对照片画质的影响

利用高感光度提高快门速度拍摄飞鸟

利用低感光度降低快门速度拍出动感流云

认识曝光补偿

曝光补偿的设置原则

增加曝光补偿拍出皮肤白晳的人像

降低曝光补偿来压暗背景、突出明亮主体

光圈、感光度、曝光补偿与快门速度的关系

第8章 掌握能够提升照片质量的曝光技15

柱状图为什么是准确曝光的依据

阶段曝光

利用Photoshop制作HDR照片

自动HDR

DRO功能

DRO阶段曝光

闪光模式

减轻红眼闪光

控制闪光补偿

第9章 准确测光与对焦很重要

使用18％灰更准确地测光

测光模式——多重测光

测光模式——中心测光

测光模式——点测光

利用“曝光锁定”灵活拍摄

选择自动对焦模式

选择自动对焦区域模式

选择手动对焦模式

SONY α 7R Ⅱ对焦操作高级技巧

第10章 掌握SONY α7 R Ⅱ相机的Wi-Fi功能

使用Wi-Fi功能拍摄的三大优势

在智能手机上安装Play Memories Mobile

从相机中发送照片到手机的操作步骤

用智能手机进行遥控拍摄的操作步骤

查看照片的操作步骤

第11章 高清视频拍摄技巧

认识SONY α 7R Ⅱ的视频拍摄功能

设置文件格式

设置MOVIE按钮功能

设置“记录设置”

设置动态影像

设置双摄录制

自动低速快门

设置录音

设置录音音量

减少风噪声

AF驱动速度

AF跟踪灵敏度

第12章 取景构图

主体

陪体

前景、背景、留白

平视表现最自然的镜头

仰视适合夸张拉伸主体

俯视最易突出画面空间感

远景最大限度地容纳景物

全景表现主体的全部

中景结合环境表现主体

近景重点表现主体局部

特写着重刻画主体细节

理解黄金分割构图法则

给人安定感觉的水平线构图

增强纵深感的垂直线构图

三分法构图最容易突出主体

S形构图表现婀娜婉转的主体

斜线构图增强画面延伸感

三角形构图稳定画面

辐射构图极具张力

透视牵引构图有效引导观者视线

对称构图的均衡感很强

散点构图的韵律感很强

框式构图另有洞天

第13章 利用构图使画面更有韵味

通过大小对比突出主体

通过明暗对比突出主体

通过色彩对比突出主体

通过动静对比突出主体

通过虚实对比突出主体

画论“疏可走马”——表现节奏

画论“密不透风”——表现气势

画论“画龙点睛”——活跃画面

画论“画留三分白”——画面的呼吸感

在构图时注重元素间的呼应

构图时注意用视觉流程突出主体

构图时注意让画面显得平衡稳定

第14章 光影的魅力

直射光

散射光

人工光

混合光

现场光

顺光——景物受光均匀

前侧光——明暗分配协调

侧光——明暗对比鲜明

侧逆光——表现立体感

逆光——表现轮廓与质感

顶光——画面反差强烈

外置闪光灯——光线更强烈、补光更灵活

高调——明快、亮丽

低调——深沉、稳重

中间调——过渡丰富

利用投影增强画面空间感

利用剪影表现极具形式美感的画面

第15章 色彩的运用

色彩的相貌——色相

色彩的浓度——饱和度

色彩的亮度——明度

对比鲜明的互补色

和谐、自然的相邻色

理解白平衡

预设白平衡

自定义白平衡

白平衡偏移

白平衡阶段曝光

什么是色温

低色温的暖调

高色温的冷调

通过手调色温改变画面色彩

第16章 用SONY α 7R Ⅱ相机拍人像

柔和光线下的人像

直射光照射的人像

上午更容易拍出好皮肤

增加曝光补偿使皮肤白晳

利用反光板灵活补光

逆光拍摄漂亮的轮廓效果

反射光对皮肤的影响

选择亮度较低的场景

利用白平衡改变照片色调

为人物视线的前方留白

仰视拍摄拉长人物身材比例

俯视拍出瓜子小脸

拍摄运动中的人物

大光圈虚化背景突出表现儿童

在孩子玩耍时抓拍精彩画面

用不同的角度拍摄儿童

在画面中定格儿时的情感世界

第17章 用SONY α 7R Ⅱ相机拍风光

逆光针对亮部测光拍摄出漂亮的日落剪影

用长焦镜头拍摄出大太阳

利用白平衡改变日落的色调

加入陪体为画面增加灵动感

拍出光芒万丈的太阳

侧光拍摄突出山的立体感

运用夕阳光线拍摄暖色调山景

三角形构图表现大山的稳定

借用前景拍出秀美的山脉

框式构图突出山体

使用中灰镜＋低速快门拍摄丝滑水流

逆光表现波光粼粼的水面

S形构图表现蜿蜒的河流

利用明暗反差衬托云雾

虚实对比让云雾更缥缈

大景深增加画面层次

拍摄蓝天白云要注重运用偏振镜

增加曝光补偿使积雪更洁白

用逆光表现冰雪的透明感

用高色温表现雪的冰冷感觉

用飞舞的雪花渲染意境

长时间曝光拍摄车流光轨

梦幻的星星轨迹

绚烂盛开的烟花

第18章 用SONY α7R Ⅱ相机拍植物

垂直线构图拍摄高大树木

近景表现树干的质感与纹理

利用树林里的光影增强画面空间感

穿透树林的放射光

逆光表现树木剪影轮廓

仰拍使花朵显高大

散点构图拍摄花丛

逆光表现半透明的花瓣

使用互补色突出花朵

加入昆虫为花朵增添生机

利用水滴使花朵更娇艳

第19章 用SONY α7R Ⅱ相机拍昆虫与动物

将拍摄重点放在昆虫的眼睛上

寻找昆虫最美的角度

选择合适的对焦方法拍出清晰锐利的照片

选择合适的光线拍摄不同的昆虫

高速快门连拍捕捉宠物嬉戏的瞬间

小道具增加画面大情趣

尝试不同的角度

捕捉宠物最普通的生活状态

第20章 用SONY α7R Ⅱ相机拍建筑

长焦镜头拍摄建筑细节

仰视展现高耸建筑

俯视拍摄宽广的建筑群

高感光度＋高ISO降噪拍摄建筑精美内部

对比突出建筑体量感

逆光拍摄建筑剪影轮廓

拍摄楼梯的几何图形

利用环境气氛渲染古建筑的特色

以对称式构图拍摄古建

运用前景映衬古建筑

拍摄地标性建筑

第21章 用SONY α7R Ⅱ相机拍静物与纪实题材

摆放位置对整体的影响

不同的拍摄角度

静物与环境的配合

美食摄影的用光技巧

美食摄影的构图技巧

以真实为前提

决定性瞬间

拍摄系列纪实照片

让照片中的眼睛传情达意

时刻准备着

拍摄反映文化特色的细节

拍摄富有地方特色的建筑

抓住拍摄良机

第22章 RAW照片处理

RAW格式概述

在Camera Raw中打开和存储照片

使用Camera Raw调整照片

利用渐变工具调整大光比照片

调整照片的白平衡与饱和度

调整图像基本属性

涂抹式灵活调整局部照片

利用曲线调整照片

照片细节调整

HSL／灰度调整

使用分离色调创建个性化颜色

镜头校正