内容简介
1柔软的智慧,身体之钥
1.1整体医学
1.2整体健康
1.2.1读懂身体,读懂健康
1.2.2健康的平衡之美
1.2.3健康的真正规律
1.3柔软的智慧,身体之钥
1.3.1上善若水
1.3.2柔软的智慧,身体之钥
2身体和心理能量的秘密
2.1能量和谐的身体
2.1.1从能量角度了解健康
2.2.2影响人体能量的因素
2.2身体与心理能量的关系
2.2.1五脏、五行与情绪的关系
2.2.2身心能量的关系冰山
2.3家庭中的五行平衡对身心能量的影响
3解读身体能量
3.1按图索骥
3.1.1肩颈部厚重、隆起或两侧坚硬
保健方法之八法
3.1.2左侧心俞区域有一根条索状突起或整个凸出来
3.1.3右侧肩胛上部有一条横着的隆起
3.1.4右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索
3.1.5整个脊椎像弓一样
保健方法之五禽戏
3.1.6肩胛区域隆起、板结
3.1.7胸椎11椎~腰椎1椎之间板结、隆起
3.1.8腰椎、腰椎1—5之间坚硬
保健方法之增强免疫力
3.1.9骶骨
保健方法之五禅心定
3.1.10整个后背厚重,臀部干瘪
3.1.11腰腹部赘肉,肩胛区厚重、腿细
3.2岁月的痕迹
3.2.1尾椎、骶椎与0~3岁
3.2.2腰椎与3~6岁
3.2.3胸椎11~12节、腰椎1~2节与6~12岁
3.2.4胸椎1~10节与12~22岁
3.2.5颈椎1节到胸椎10节与22岁以上
3.3行为模式对身体造成的影响
3.3.1何谓行为模式
3.3.2每种行为模式与身体的关系
3.4身心共同治疗的案例分享
3.4.1我不再害怕了
3.4.2妈妈,我想回家
3.4.3爸爸、妈妈,我爱你们
3.4.4妈妈,我不必优秀
3.4.5我长大了
3.4.6处理个案的个人分享
4从身心能量的角度解析常有问题和病例
4.1抑郁症
4.2类风湿患者
4.3腰椎间盘突出症
4.4股骨头坏死
4.5萎缩性胃炎
4.6精神分裂症
4.7其他病症
4.8亲子教育
5提高生命的能量
5.1呼吸之间
5.2内观生命的种子
5.3与我们的父母连结
5.4增强肾经的能量
5.5身心能量的调养
附录1学员问答
附录2肖然能量疗法简介
参考文献