引言 魅力不是天生的

01 魅力是一门实践课

1魅力是人人可以学习的技巧

2魅力三要素专注、力量、温情

3身心舒畅是展现魅力的前提

4清除负面情绪，魅力由心而发

5重要场合，预演让魅力更有保障

02 发现属于你的魅力风格

6魅力的四种风格和适用情况

7社交中的魅力：亮相、交流、退场

8听的魅力，说的技巧

9传递魅力，肢体更胜言语

03 迎接现实中的魅力挑战

10魅力解决六大沟通难题

11魅力演讲的九大要点

12危难之中展现不凡魅力

13消除魅力“负”作用