序：流行生活的吟唱者&何伟

辑一 时尚先锋

时尚：一枝时日待新的玫瑰花

休闲：一种灵与肉的集合之美

运动和时尚的集结号

长假出游觅妙处

服装——时代的符号

资本家读《资本论》，为何成为一种时尚

跑过三关六码头，吃过奉化芋艿头

11·19，时装模特向我们走来

潮人潮语

过年二三事

偷菜OUT啦？

创意的糅合是一种时尚美

当读书成为风尚时

战士的“时尚”

谁会是宁波试睡第一人

追寻贝亚德丽彩

孙中山开启的风尚

选美与吐槽

奥运会与摇滚乐

辑二 娱乐至上

李连杰，你没什么了不起的

愿意被“骚扰”一下

挤牛奶的汉子刘仁喜

杰克逊和崔健的摇滚梦想

刘晓庆，要将装嫩进行到底

宁波“红歌手”蔡飞，你的“实力”是年轻

老谋子的陕西老面

犀利哥事件的余波

低俗化和脑残时代

马踏飞燕和脚踩焦裕禄

顺其自然和造星炒作

“伪学”与“伪语境”

蓝牙姐姐、英雄哥及返璞归真

娱乐精神的度

小月月，传说中的极品女？

闪婚·走婚·逼婚

姜文的子弹会飞吗？

滚滚长江东逝水

“送你葱”的时候，放飞了梦想的气球

作为阿拉宁波老乡，奉劝你周立波一句

李双江情何以堪？

辑三 浮世新论

震不碎的心

陈忠和的闲庭信步

不能忘却的鲁迅

富人和奢侈品

事·市·势

诺贝尔奖那些事儿

胡润这个人

跳槽和卧槽

密码123密码321

“毕婚族”也想修成正果

在撒谎中长大吗？

假文凭和真才学

父母皆祸害吗？

有钱无“闲”，中产阶层的休闲悖论

苏达金举重失利自扇巴掌

治学和为官

朝鲜女主播“变脸”

“五道杠”的母教

小伊伊的生命迹象

英拉是不是温柔的女强人

“富二代”与“创二代”

离开雷锋的日子

辑四 生活思索

将玫瑰佩在您胸前

出国留学为哪般？

早慧不等于早衰

吃出康乐人生来

摩摩的元旦

送您一枝康乃馨

“缸鸭狗”和宁波老牌子

渴望融入城市

神马烦恼都是动力

失去的就是得到的

服装与图腾

麦家：读书就是回家

春节里，研究生儿子替父扫地

宁波女人

山水环抱着的新城

辑五 “侨报”札记

新侨·新桥·新潮

街市风情

在河之洲，牵你手归去

厨师与食客

2008和2009

红色躲在枫叶中

城市的血脉

吹面不寒杨柳风

漂流的感觉

扬炀的“窗外”

青年女性的魅力

让一部分人先“雅”起来

春山如笑东风面

午后红茶的韵味

开往春天的地铁

秋水秋月秋收秋种

习惯决定成败

饿汉与秀才

相遇米雪

童蕾和亮剑

让我们一起出发

风生水起新一年

龙是虚幻的真实物

时尚周报是“甜饼”

在宁波，很世界

辑六 履迹处处

一路上有格桑梅朵伴随

德吉卓玛的眼睛

用时尚的方式去修行

寂寞敦煌路

嘉峪关的燕鸣石

张骞的凿空之美

兰州拉面与邱隘咸菜

大漠孤烟直的排遣

美泉宫留不住茜茜公主

开往米兰的火车

比萨斜塔到底有没有斜？

古罗马角斗场，现代体育场的雏形

风车一直在转动

木鞋的念想

兰陵美酒郁金香

永恒和瞬间

蒙娜丽莎压根就没笑

凯旋门下叹凯旋

埃菲尔铁塔的意外收获

雨果挽救了巴黎圣母院

雨中的莫扎特

西门子和灵桥

“城市村落”温哥华

有熊穿过马路，减速

激动的水

没有围墙的大学

玻璃

弹着吉他的哈瓦那

尝“古巴三宝”，念《吉祥三宝》

古巴男人

辑七 心海微波

蓝领的渴望

白领的归宿

灰领的自信

粉领的从容

金领的慎独

“领”色变化是瞬间的事儿

人生如“漂”

人人皆过客

我的内存够不够？

高考0分作文

变是一种温暖的刻度

静是一股冰河底下的暗流

我的心是旷野的鸟

跋涉者的路（上）

跋涉者的路（下）

女人眼中的世界杯

佩黑纱的球员们

马拉多纳是疯子还是天才？

裁判误判与费厄泼赖

章鱼哥何罪之有

冬天的雪，春天的雨

屋内屋外

适合自己的才是最美的

辑八 文学实验

祖·子·孙

高太尉与足球流氓

点燃火把

顿悟与质变

杭州篮

伙夫

北京微笑

我的9月1日

中秋夜，让我们关闭照明灯

父亲的困惑或希望

同学会

计件工黄东

会跳舞的“年”

铁门内的红玫瑰

收藏与足迹

十三枝剑兰花

马背上的音乐

再加上一颗钉子

过年是一种欢愉的过程

油菜花开的时候

狗的母爱

寡妇

光棍

劁头

萧三搏的大学岁月

猴子吃苹果

沉默的牛

黑熊的智商

老虎会不会爬树？

兔子的打工岁月

两颗玻璃弹子

但丁与王阳明

雨中的老屋

桃花依旧笑春风

后记：兴趣与干活