目标月 确定目标，倾听内心的声音

WEEK1绘制今年的工作蓝图

WEEK2定下清晰的目标

WEEK3善用行事历

WEEK4让清晨起床不再像“打仗”

办公室月 整理你的办公室

WEEK1改造你的办公室

WEEK2学会使用魔法公式

WEEK3清理你的办公桌

WEEK4重新整合办公空间

文件月 终止混乱，建立高效的文件系统

WEEK1清除与归档

WEEK2建立高效的文件系统

WEEK3从文件堆到文件柜

WEEK4维护文件系统

规划月 找出拖延的原因，合理掌控和规划时间

WEEK1认识拖延

WEEK2放弃完美主义倾向

WEEK3时间是如何浪费的

WEEK4如何让自己更专注

排序月 给待办事项排出优先顺序

WEEK1找出秩序混乱的原因

WEEK2消除负面思维

WEEK3制定“待办事项”表

WEEK4找出破坏行程的凶手

人脉月 与人为善，处理好职场上的人际关系

WEEK1提高会议效率

WEEK2我们好像在哪儿见过

WEEK3学会与人相处

WEEK4如何搞定难缠的人

度假月 远离过劳，做好规划，轻松度假

WEEK1远离过度劳累

WEEK2度假前做好工作交接

WEEK3如何规划假期

WEEK4安心度假，少打工作电话

沟通月 巧妙沟通，整理虚似空间

WEEK1检视你的沟通方式

WEEK2妥善管理电子邮件

WEEK3选择多样的沟通方式

WEEK4清理和备份电子档案

调整月 回顾过去，稍作调整

WEEK1善用上下班路上的时间

WEEK2重新制订家中行事历

WEEK3在家办公的可能性

WEEK4创建家庭办公室

出差月 做好出差前的准备，轻装上路

WEEK1保持电子设备的同步更新

WEEK2出差前的准备

WEEK3简化你的行李箱

WEEK4及时报销差旅费

感恩月 心怀感恩，吸取经验，勇往直前

WEEK1善用职场人际关系

WEEK2充分利用外出开会的机会

WEEK3及时更新简历

WEEK4准备绩效评估

总结月 取得工作和生活的平衡

WEEK1合理制订节日计划

WEEK2年终聚会

WEEK3改变年末忙得不可开交的现状

WEEK4辞旧迎新