第一章 乙肝患者及亲友最关注的问题

Q：怎么判断乙肝病情的轻重？

Q：乙肝患者能结婚吗？

Q：乙肝患者可以过性生活吗？

Q：乙肝患者能生育吗？

Q：乙肝母亲能喂奶吗？

Q：乙肝会遗传吗？

Q：乙肝“大三阳”治疗有特效药吗？

Q：乙肝患者有什么禁忌？

Q：“大三阳”“小三阳”有什么区别？

Q：乙肝患者要与家人隔离吗？

Q：乙肝有哪些并发症？

Q：乙肝表面抗原（HBsAg）携带者要注意什么？

Q：携带乙肝病毒有什么危害？

Q：哪些人容易感染乙肝？

Q：乙肝是性病吗？

Q：乙肝患者感冒了怎么办？

第二章 看懂化验单 乙肝不可怕

乙肝“2对半”病毒无所遁形

有抗体

潜伏期或早期感染

小三阳

大三阳

急、慢性感染期（一）

急、慢性感染期（二）

恢复期

痊愈期

2对半血清学指标检测结果32种模式分析

第三章 吃对食物远离乙肝

薏苡仁抑制乙肝病毒复制

薏苡仁粥

大黄薏苡仁粥

粳米调节食欲的佳品

粳米桃仁粥

粳米海参粥

大豆卵磷脂保护肝脏

黑芝麻豆奶

花生杏仁豆浆

香菇调节免疫功能紊乱

香菇当归粥

香菇大枣奶饮

红豆快速利尿退黄疸

鲤鱼红豆汤

红豆山药汤

胡萝卜提高抵抗力

大枣胡萝卜饮

胡萝卜鸡肝粥

冬瓜清热利湿退黄疸

鲤鱼冬瓜汤

冬瓜薏苡仁粥

西红柿促进肝细胞修复

西红柿芹菜汁

芦笋西红柿汁

马兰清热解毒

马兰饮

三马饮

大枣养血补肝

鸡骨草大枣饮

参枣红糖饮

鱼修复受损肝细胞

党参鲫鱼

红豆煨青鱼

鸡蛋理想滋补品

桂圆肉煮鸡蛋

银耳鸡蛋羹

玉米须增加胆汁分泌和排出

玉米须红豆羹

金钱草玉米须蜜饮

蜂蜜预防脂肪肝

鲜姜蜂蜜饮

蜜饯陈皮

苜蓿降黄疸降酶

苜蓿粥

凉拌鲜苜蓿

莴苣保护肝细胞

莴苣汁

凉拌莴苣

刺梨预防肝细胞病变

胡萝卜刺梨汁

刺梨饮

牡蛎提高体内酶的活性

牡蛎枸杞子汤

牡蛎海带汤

牛奶益于肝细胞再生

核桃牛奶茶

牛奶粥

醋增进食欲

五味苦瓜

生姜醋炖牛肚

猪肉供给脂肪和热量

猪肉末粥

夏枯草煲猪肉

茶叶促进抗体形成

玫瑰花茶

茶叶粥

第四章 不得不说的乙肝中成药与西药

益肝灵

健肝灵胶囊

拉米夫定

肝康宁

猪苓多糖注射液

苦参碱注射液

垂盆草冲剂

甘草甜素片

香菇多糖片

五酯胶囊

复方灵芝冲剂

齐墩果酸片

精制大黄片

乙肝散

健肝乐

护肝宁片

第五章 吃对中草药有助乙肝阳转阴

大黄化湿热退黄疸

大黄茶

大黄莱菔子粥

茵陈促进胆汁分泌

茵陈茶

茵陈粥

板蓝根抗菌抗病毒

板蓝根蜂蜜茶

板蓝根汁

田基黄降低转氨酶

刀豆壳田基黄茶

田基黄甜茶

连翘防治急性肝损伤

银翘茶

银翘薄荷茶

山豆根修复坏死组织

山豆根饮

山豆根黄柏饮

黄芩解毒利胆

银花黄芩茶

二黄蜜饮

柴胡抗肝损伤、恢复肝功能

柴胡枳壳蜜饮

柴胡二皮蜜饮

五味子改善全身症状

五味子蜂蜜茶

枸杞子五味子茶

三七防治肝硬化

三七陈皮粉

三七首乌粥

丹参促进肝细胞再生

丹参蜜饮

丹参山楂粥

灵芝减轻炎症促恢复

灵芝牛奶饮

五味子灵芝粉

当归降低肝损害

当归桃仁粥

枸杞子当归煲鹌鹑蛋

人参加速恢复

人参莲子汤

人参芝麻饮

黄芪防止肝糖原减少

黄芪炖花生

黄芪麦冬饮

冬虫夏草体虚者首选

冬虫夏草茶

冬虫夏草炖老鸭

枸杞子增强人体免疫力

银耳枸杞子汤

枸杞子莲心茶

地黄改善肝细胞功能

地黄蜜饮

地黄粥

垂盆草减轻肝脏纤维化

垂盆草陈皮汁

垂盆草薄荷汁

第六章 乙肝对症食疗方呕吐

饮食停滞型

肝气犯胃型

痰饮内阻型

脾胃虚弱型

乏力

肺脾气虚型

心肝血虚型

脾肾阳虚型

肝肾阴虚型

胸闷

肝郁型

血瘀型

痰阻型

便溏

脾虚失运型

大肠湿热型

食积不化型

肝区疼痛

肝郁气滞型

气滞血瘀型

肝胆热毒型

肝阴不足型

失眠

心脾两虚型

肝郁化火型

阴虚火旺型

肾阳不足型

便秘

阴虚型

血虚型

气虚型

阳虚型

腹胀

肝郁气滞型

饮食停滞型

肝胆湿热型

发热

风热外束型

湿热壅盛型

阴虚内热型

口腔异味

肝胆湿热型

胃肠积热型

月经不调

血热型

虚寒型

气虚型

血虚型

阳痿

肝气郁结型

湿热下注型

心脾两虚型

肾阳亏虚型

第七章 乙肝辨证食疗方

急性黄痘型乙肝

阳黄型

阴黄型

急性无黄疸型乙肝

湿阻脾胃型

肝郁气滞型

慢性乙肝

湿热中阻型

肝郁脾虚型

肝肾阴虚型

瘀血阻络型

脾肾阳虚型

第八章 乙肝检验值异常食疗方

血清丙氨酸氨基转移酶升高

肝胆湿热型

气滞血瘀型

肝肾阴虚型

脾肾阳虚型

低蛋白血症

脾肾阳虚型

肝肾阴虚型

气阴两虚型

瘀血阻络型

贫血

脾气虚弱型

肝肾不足型

脾肾阳虚型

气血两亏型

白细胞减少症

气血两虚型

气阴两虚型

脾肾阳虚型

血小板减少症

血热妄行型

阴虚内热型

脾气虚弱

气血虚弱

脾肾阳虚

第九章 防治并发症吃对很重要

脂肪肝

主食冬瓜玉米面粥

菜肴松子炖豆腐

汤羹菠菜鸡蛋汤

药膳山楂嚼食方

茶饮复方竹笋汁

茶饮玉米奶茶

肝硬化

主食人参茯苓粥

菜肴虫草炖水鸭

汤羹桃仁莲藕汤

药膳柴胡川芎煮鸡蛋

茶饮山楂红花饮

茶饮蛇舌草茯苓蜜饮

肝癌

主食杏仁粥

菜肴莼菜炖泥鳅

汤羹薏苡仁莲枣羹

药膳田七芡实炖乌龟

茶饮复方山楂饮

茶饮银耳豆浆

肝肾综合征

主食薏苡仁黑豆粥

菜肴白萝卜拌海蜇皮

汤羹绿豆冬瓜汤

药膳枸杞子首乌黑豆汤

茶饮红豆瓜皮饮

茶饮黑豆山楂枸杞子饮