范畴 自己

单元一 学习和闲暇

1培养学习技能

2参与课外活动

3嗜好与善用闲暇

单元二 我的健康

4个人卫生

5牙齿护理

6均衡饮食

7食物卫生与饮食习惯

8运动与休息

单元三 认识自己

9青春期的生理变化

10青春期情绪的发展

11性别角色

12自我身分

13自我形象和自我意识

范畴 家庭和朋友

单元四 我的家庭

14与父母的关系

15与家庭成员相处

16和谐之家

单元五 我的朋友

17友侪群体

18建立良好的友谊

19沟通技巧