第一章 把每一份工作都当成机遇

相信自己能做得更好

要做就做最好

把职业当成事业来做

给自己加把劲

调整你的工作心态

用积极的心态去面对工作

第二章 适应工作环境

物竞天择，适者生存

随着环境的变化而变化

改变环境就是改变自己

学会适应环境

变化就有希望

要么做强者，要么做被淘汰者

主动去适应环境

找到工作的生存法则

第三章 做工作中的强者

决不向困难低头

用微笑去面对困境

坚持是一种良好的品性

你就是自己的圣人

要学会“控制自己”

第四章 懂得工作中生存方法

善于利用进退规则

懂得攻与守

坚持自己的原则

找到生存的方法

战胜逆境你就是强者

智慧是永恒的制胜法宝

第五章 建立生存的自信心

建立自信

建立自信心

相信自己

拥有自信，克服自卑

自信使你勇往直前

拥有自己的信念

给自己一个生存的信念

第六章 拥有生存的好习惯

习惯决定态度

习惯决定你的高度

习惯左右结果

好习惯有助于成功

第七章 忠于自己的企业

忠诚是什么

以忠诚为行为准则

忠诚是一种美德

忠诚的价值不可估量

忠诚不可弃

愚忠是不可取的

忠于自己的职守

忠诚是获得信任的基石

忠诚是一种职业生存方式

拥有忠诚的态度

第八章 拥有自己的生存方式

不要怕犯错

勇敢地接受批评

多为公司做一些分外工作

做你最擅长的事