第一章 “战争时代”与青春

正确的历史观是对未来的馈赠

青年时代的心路历程

战争与成长的机缘

第二章 如何面对历史

与历史学的命运邂逅

历史学的跨时空“对话”

洞悉真相的“眼力”

第三章 逆境下的师徒情谊

“尊师重道”方为人之道

文化大革命的辛酸

师徒的深厚情谊

第四章 青年是未来的希望

信念的薪火相传

师徒的胜利

第五章 “大学使命”与“建校精神”

教育为人生最大的事业

为民众、为社会

创业难、守业亦难

第六章 教育是“价值创造”的圣业

大教育家的启发

民主教育之父——陶行知

宣扬恩师的教育精神

第七章 文化交流缔结中日友谊

中日友好·源远流长

青年为中日架起友好桥樑

日本要取信于亚洲各国

第八章 实现和谐友好的亚洲

留学生促进中日友好关系

孙中山先生“天下为公”的理想

行“王道”还是“霸道”？

第九章 为中日邦交正常化而努力

新中国与日本的民间外交

积极发展中日友好关系

求同存异”的外交智慧

第十章 与青年共创未来

老有所乐的“长寿社会”

“青年的活力”与“长者的智慧”

为未来竭尽所能的幸福

第十一章 走向“人间革命”的征途

解决贫富悬殊问题

由“分裂歧视”到“共存和谐”

挑战人类史的课题

第十二章 展望二十二世纪

地球民族主义——超越狭隘的思维

让历史正确地传承下去

与青年共同走向光明未来