第一章 做自己命运的主宰

提高自我管理能力

临危不乱才能力挽狂澜

努力改变坏习惯

悲剧由冲动酿成

自制力的培养法

第二章 任何事情都需认真

专注的力量是惊人的

你能做得更好

赢在细节处

认真做事走向成功

认真要从小事做起

第三章 明确自己的责任心

战胜恐惧的强大力量

从小就要培养责任感

自己尝试去决策

对自己负责

以责任心为荣

做好每一件小事

第四章 培养正直的品性

以诚待人

不迷信权威

列宁的通行证

球场上的品德较量

正义终将战胜邪恶

第五章 不要被利益所利诱

忠诚的可贵

发自内心的忠诚

忠诚需要理智

放弃个人利益，忠诚于国家

忠诚是情谊的纽带

第六章 让诚实常伴你身边

诚实让你立足于世

名誉丧失不可追

用诚实打动心灵

与人交往，信守诺言

谎言害人又害己

第七章 守护好你善良的心

爱心与幸福并存

与人为善，感动就在身边

帮助别人，快乐自己

同情心让这个世界更美好

小善举，大改变

良心是你固有的美德

第八章 宽容别人也等于宽容自己

心胸开阔，容人之长

多份宽容，多个朋友

大人物总有大胸怀

宽容他人等于善待自己

忘记别人对你的伤害

宽恕他人，给自己一条生路

第九章 拒绝骄傲和浮躁的心态

保持生命的低姿态

谦虚面对他人

正视自己的缺点

也许你还差得远

骄傲让你落后

第十章 百善孝为先

用行动向父母说爱

孝敬始于行动

多陪父母唠家常

多帮父母做家务

第十一章 做最强的自己

拼搏让生命绚丽多彩

勇敢去挑战

生命在于运动

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