自序

第一章 一路向北，鸭绿江是一面镜子

红月亮照耀断桥

鸭绿江是一面镜子

衍生出的烦恼

第二章 穿越白桦林，遇见说东北话的蓝眼睛

决定独自上路

乌苏里江上的船歌

重返“北大荒”的知青

万里走单骑

远行问幸福

中国最北

下岗女工的面包房

达斡尔姑娘和额尔古纳的秦姐

说东北话的蓝眼睛

第三章 呼伦湖畔，草原人家

满洲里，霓虹下的寂寞

住进牧民家，蒙古包里的一夜

泉水叮咚的草原

第四章 重返雪域，高原历险

两年前的高原列车

纳木错死里逃生

珠峰脚下的孩子与边城

翻过雪山出国

印度大兵和藏族活佛

又过林芝——“藏地江南”

那一年，徒步雅鲁藏布江大峡谷

第五章 唱着山歌下云南

茶马古道上的神灵

瘸腿？黑猫？天涯

缅甸媳妇

赶摆偶遇，夜访老挝

第六章 最后的越南板车

河口之行，最后的越南板车

回家，问路并没有结束

第七章 从边疆到世界

一个人的电视台

跨界探险

漫步人生路