第一章 寿命的本质

第一节 寿命学的历史使命与科学地位

第二节 物种起源铸造了生命活动和寿命的基本模式

第三节 人类起源与进化

第四节 人脑进化与寿命

第五节 百岁老人验证寿命的本质：生命质量的函数

第六节 达尔文学说与寿命学

第七节 老年生命表型基因及其演变

第八节 免疫异化与动脉粥样硬化

第九节 免疫异化与老年性痴呆

第十节 基因多效性与前列腺增生

第十一节 异化与细胞凋亡

第十二节 异化表型特征

第二章 基因与环境和寿命

第一节 基因与环境共轭主宰寿命

第二节 超长寿老人基因

第三节 寿命基因

第四节 胰岛素生长因子与寿命

第五节 异化与活性氧

第六节 长寿药研究

第三章 线粒体与寿命

第一节 线粒体的结构与功能纲要

第二节 线粒体与寿命调控

第三节 氧是生命基石

第四节 活性氧和ATP与细胞生长及增殖

第四章 健脑睿智

第一节 人类进化跨入睿智阶段

第二节 高尚情操构筑金色人生

第三节 优质的心态是躯体健壮的基石

第四节 科学家是健脑睿智的典范

第五节 健脑睿智从胚胎和婴幼儿抓起

第六节 心灵扭曲丧钟齐鸣

第七节 生物钟是保证生命质量的先导

第八节 睡眠异常与呼吸障碍

第五章 寿命干预通则

第一节 睿智的内涵与时代的划分

第二节 人类群体间寿命进化不平衡

第三节 保护基因是寿命干预的主渠道

第四节 生命质量第一

第五节 遏止异化

第六节 战胜天敌任重道远

第七节 人文素质联锁寿命

第六章 寿命学研究的形势

第一节 寿命研究中心内容转移

第二节 生物信息类型与寿命

第三节 基因型研究的困惑

第四节 寿命学研究的理论盲区

第五节 研究布局失衡

第六节 人文素质奠基生命质量

第七节 寿命学研究前沿

第七章 人类寿命跨入超百岁新纪元

第一节 百岁老年人群体的兴起

第二节 百岁老年人群体的飙升

第三节 人类生命分期演变与百岁群体形成

第四节 百岁群体三种参数的年代变化

第五节 21世纪初期百岁老人现状

第八章 拯救慢性病死亡

第一节 防治慢性病是延寿的战略重点

第二节 动脉粥样硬化的病因及危险因素

第三节 血管内皮细胞的病理生理效应

第四节 血压与寿命

第五节 血管损伤危险因素

第六节 生活方式和心血管病的关系

第七节 提高癌症救治水平

参考文献

结束语

跋