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内容简介
第1篇 生长发育
一、第1周
多变的生后7～10天
皮肤颜色变三变
大便由墨绿色变为金黄色
头颅外形从不光整到光整
体重下降
女婴的假月经
乳房增大
尿布上的红色斑迹
发育
喂养
母乳是婴儿的天然食品
婴儿天生会吸吮
吸吮促进泌乳
掌握正确的喂哺技术
按需喂哺
一次哺乳至多20分钟
预防因喂哺引起的窒息
日常照护
居室
睡眠
预防感染
衣着
臀部护理
计划免疫
可能发生的疾病
二、第1个月
发育
喂养
熟悉婴儿对乳房的反应
母乳喂养时常见的吃奶问题
乳房问题
喂哺前应避免的动作
人工喂养时常发生的问题
日常照护
洗澡
按摩
处理溢奶和吐奶
处理打嗝
脐部护理
口腔护理
臀部护理
剪指甲
训练俯卧抬头动作
进行户外活动
计划免疫
可能发生的疾病
血管瘤
脐疝
先天性肌性斜颈
隐睾、鞘膜积液、尿道下裂
尿布皮炎
幽门肥大性狭窄
三、第2个月
发育
喂养
继续母乳喂养
当母乳不够时
人工喂养婴儿的饮食
日常照护
睡眠
婴儿被动操
继续训练俯卧抬头
户外活动与开窗睡眠
应对哭闹
计划免疫
可能发生的疾病
婴儿湿疹
喉软骨软化症
肠绞痛
牛奶不耐受症与乳糖不耐受症
脑性瘫痪
四、第3个月
发育
喂养
继续母乳喂养
补充新鲜果汁
不要喂菜汤
避免喂养过多
多余母乳的处理
日常照护
被动操及按摩
生活上的安排
让小手取东西
计划免疫
可能发生的疾病
便秘
早期发现听力障碍
维生素D缺乏性佝偻病
斜视
五、第4个月
发育
喂养
继续母乳喂养
母亲上班后的母乳喂养措施
夜间的喂养
及时添加辅食
日常照护
训练翻身
重新布置居室
准备玩具
观察是否出牙
吮指问题
安全问题
计划免疫
可能发生的疾病
生理性贫血及营养性缺铁性贫血
六、第5～6个月
发育
喂养
继续添加辅食
日常照护
帮助出牙
训练坐
解除出牙时的困扰
正确对待摇晃行为
选择玩具
正确使用安慰奶嘴
处理夜醒
计划免疫
可能发生的疾病
七、第7～9个月
发育
大动作
出牙
语言
喂养
手抓食物
学习用杯喝水
处理食欲减退
日常照护
训练手及手指动作
训练爬行
做主被动操
正确使用学步车
围栏
安抚物
出现认生
计划免疫
可能发生的疾病
上呼吸道感染
幼儿急疹
高热惊厥
维生素D缺乏性佝偻病
八、第10～12个月
发育
喂养
断母乳
食物多样化
吃咸味食物
学习自己用匙吃饭
边吃边玩问题
日常照护
鞋子的选择
正确处理怕生现象
选择图书
计划免疫
可能发生的疾病
龋病
腹泻病
九、第13～15个月
发育
喂养
膳食要求
防止积食
培养孩子自己吃的能力
日常照护
培养早睡早起的习惯
多与孩子接触、讲话
训练站、扶立、独走
建立依恋
计划免疫
甲型肝炎疫苗
水痘疫苗
可能发生的疾病
中耳炎
尿路感染
十、第16～18个月
发育
喂养
吃些杂粮
吃饭不乖问题
偏食问题
不要边吃饭边喝水
日常照护
玩具的消毒
情绪智力培养
计划免疫
可能发生的疾病
屏气发作
蛲虫病
肺炎
哮喘性支气管炎
十一、第19～24个月
发育
喂养
酸奶对健康有益
多吃橘子和胡萝卜皮肤会发黄
零食问题
幼儿不宜吃的食物
日常照护
不要强行纠正“左撇子”
发脾气问题
让孩子做些家务
选择图书
消除孩子的恐惧情绪
计划免疫
可能发生的疾病
走路姿势异常
乳牙牙列不齐
“O”形腿
桡骨头半脱位
十二、2～3岁
发育
喂养
每天所需的营养素与食物的量
多吃豆及豆制品
过饥与过饱
日常照护
学习刷牙
正确对待逆反心理
口吃问题
排便习惯的训练
咬人现象
选择图书
做好入园前的准备
计划免疫
可能发生的疾病
各种外伤
荨麻疹
脱肛
磨牙
打鼾
第2篇 营养和喂养
一、营养常识
蛋白质
蛋白质与健康
完全蛋白质与不完全蛋白质
蛋白质的主要来源
婴幼儿每天需要的蛋白质
脂类
脂类与健康
必需脂肪酸
脂肪和维生素的关系
碳水化合物
碳水化合物与健康
钙
钙与健康
钙的需要量
判断孩子是否缺钙
含钙丰富的食物
钙剂的选择
钙过多的危害
铁
铁与健康
铁的需要量
缺铁的预防
锌
锌与健康
锌的需要量
判断孩子是否缺锌
含锌丰富的食物
锌过多的危害
铜
铜与健康
缺铜的预防
碘
碘与健康
碘的需要量
碘过多的危害
氟与铅
氟与健康
铅过多的危害
铅的来源
铅中毒的防治
维生素A
维生素A与健康
维生素A的食物来源
维生素A的需要量
B族维生素
维生素B1
维生素B2
维生素B6
维生素B12
叶酸
维生素C
维生素C与健康
维生素C的食物来源
维生素D
维生素D与健康
维生素D的来源
缺乏维生素D的后果
维生素E与维生素K
维生素E
维生素K
水
膳食纤维
平衡膳食
二、0～4个月婴儿的喂养
母乳喂养
母乳是婴儿的最佳食物
母乳喂养对母亲的好处
不宜母乳喂养的情况
开奶的时间
初乳的特点
哺乳过程中乳汁成分的改变
母乳喂养的方法
不要躺着喂奶
应该按需喂哺
每次喂哺的时间
判断母乳量的方法
乳汁的保存
清洁及保护乳头的方法
促使乳汁分泌的方法
上班后的母乳喂养
别忘了补充维生素D
母乳喂养的婴儿不需要喂水
人工喂养及混合喂养
为什么必须用配方奶喂养婴儿
如何选择配方奶粉
配方奶粉的冲调
配方奶的加热
测试配方奶的温度
如何转奶
每天的奶量
混合喂养的方法
补充水或新鲜果汁
三、4～12个月婴儿的饮食
辅助食品
添加辅助食品的目的
添加辅助食品的时间
添加辅助食品应该遵循的原则
选择合适的辅助食品
辅助食品的要求
食用辅助食品的餐具
添加辅助食品的方法
辅助食品的制作
水果的选择和清洗
果汁和果泥的制作
蔬菜的挑选和清洗
菜泥和碎菜的准备
泥糊状荤菜
婴儿粥的制作
4～5个月婴儿每天的膳食安排
6～9个月婴儿每天的膳食安排
10～12个月婴儿每天的膳食安排
断奶
断奶的时间
适合的断奶方法
不应采用的断奶方法
断奶后膳食安排
断母乳不是断奶类
让婴儿学习用餐具进餐
不要喂得太多
四、1～3岁孩子的饮食
本阶段的喂养原则与方法
为1～3岁幼儿准备的食物
1岁幼儿的饮食安排
2岁幼儿的饮食安排
3岁幼儿的饮食安排
准备食物的技巧
食物的色、香、味、形
保持食品营养的烹调方法
必须给幼儿吃“饭”
吃些粗粮
绿叶蔬菜不可缺少
荤菜、素菜合理搭配
提高微量元素的吸收和利用
不要给幼儿吃果冻
预防“冰箱肠炎”
饮食习惯的培养
良好的饮食习惯
定时、定点进餐
不偏食、不挑食
自己动手，专心吃饭
礼貌用餐
纠正不良的饮食习惯
三餐习惯的培养
细嚼慢咽
第3篇 心理发展及问题
给孩子安全感
建立依恋
恐惧
第一反抗期
不听话
亲子冲突
任性
利用“自我”，培养自主性
出生到1岁
1～2岁
2～3岁
“我现在就要”
发脾气
咬人
“人来疯”
爱闯祸
爱告状
害羞
小气鬼
妒忌
说谎
口吃
两面性格
内向性格
孩子间的争吵
孩子打扮要适当
怪异的动作表现
拔头发
撞头
吮指
咬指甲
交叉擦腿动作
屏气发作
异食现象
把东西往嘴里塞
玩弄外生殖器
咬自己
气质
带好您的孩子
情绪智力培养
表扬与奖励
批评与惩罚
暂停
身体语言
第4篇 日常照顾
一、睡眠
睡眠时间
睡眠与婴幼儿的健康
睡眠节律
每天的睡眠时间
睡眠是否足够的判断
睡眠环境与睡眠姿势
睡眠环境
睡眠姿势
睡眠习惯
睡眠习惯的培养
问题一：日夜颠倒
问题二：含着奶嘴入睡
问题三：边拍边睡、边摇边睡
问题四：夜醒、夜哭
常见的睡眠障碍
噩梦
夜游
磨牙
打鼾
二、清洁与洗澡
给新生儿洗澡
洗澡前的准备
洗澡顺序
浴后护理
给婴儿洗澡
给幼儿洗澡
给幼儿洗澡的要点
三、衣着
衣服的准备
为新生儿准备哪些衣服
衣服的材质
衣服的款式
衣服的颜色
衣服的大小
其他用品
穿衣方法
穿衣程序
穿衣的件数
让孩子学习自己穿衣
关于裤带
四、臀部照护
尿布的准备
尿布的选择
尿布的购买与制作
尿布的洗涤
臀部护理
臀部的清洁
五、抱与背
抱婴儿的姿势
婴儿颈肌的发育进程
婴儿的基本抱法
背袋
背袋的选择
背袋的使用方法
背袋的使用要点
六、哭闹与安抚
哭闹的原因
生理需求
心理需求
疾病
哭闹的安抚
正确的安抚方式
错误的安抚方式
七、生活环境
居室的布置
居室中电器的使用
空调
电风扇
取暖器
环境污染及意外事故的预防
噪声与噪光
意外事故的预防
八、外出与旅行
外出
旅行
可能受到的伤害
日光性皮炎
意外
九、体格锻炼
空气浴
空气浴的作用
空气浴的方法
日光浴
日光浴的作用
日光浴的方法
水浴
水浴的作用
水浴的方法
婴幼儿体操
被动操
主被动操
主动操
按摩
按摩的目的
按摩时间的选择
按摩的禁忌
按摩前的准备
按摩技巧
按摩的基本动作
按摩者的姿势
按摩的操作
十、照护者
保姆
保姆的身体健康
保姆的心理健康
保姆的品格与品行
保姆的文化修养与工作能力
保姆的生活习惯
与保姆相处
托幼机构
确定目标
考察硬件
考察软件
其他因素
十一、婴幼儿用品
新生儿的用品清单
睡眠用品
小床
床垫
床单
被子、枕头
进食用品
奶瓶与奶嘴
碗、汤匙与筷子
餐桌椅与围兜
清洁、护肤用品
棉球、棉签
婴儿护肤油
婴儿爽身粉
外出用品
背袋
推车
汽车安全座椅
玩具
好玩具的标准
不同年龄阶段的玩具
十二、特殊孩子的照顾
有遗传性疾病或伤残的孩子
单亲家庭的孩子
单亲家庭的潜在危险
应对建议
再婚家庭的孩子
再婚家庭中的矛盾
应对建议
住院的孩子
第5篇 安全与急救
一、家中的隐患
居室里的污染与疾病
装修带来的污染
房屋病
空调病
家中的安全隐患
客厅和卧室中的隐患
厨房和餐厅中的隐患
卫生间、阳台和庭院的隐患
其他隐患
二、儿童意外伤害的特点和意外事故的预防
意外伤害的特点
新生儿期的常见意外
婴儿期的常见意外
幼儿期的常见意外
意外事故的预防
儿童活动场所的安全措施
生活用品和玩具的安全措施
药物和食物的安全措施
乘小汽车的安全措施
安全教育
三、常见意外事故的急救
急救的原则与方法
除去病因
维持呼吸、心跳
防止残疾、减少痛苦
胸外心脏按压术
人工呼吸术
胸外心脏按压术和人工呼吸术的配合
处理出血
常见意外的急救
蜂刺和毒蜘蛛蜇伤
食物中毒及误服毒物、药物
中暑
皮肤擦伤、刺伤及割伤
挫伤、扭伤
头部外伤
骨折
桡骨头半脱位
烫伤
溺水
触电
煤气中毒
异物吸入或吞入
第6篇 疾病与健康
一、预防接种
计划免疫程序
预防接种的反应
一般反应和加重反应
异常反应
卡介苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
麻疹疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
百白破三联混合疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
脊髓灰质炎疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
乙型肝炎疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
流行性乙型脑炎疫苗
接种时间及方法
接种后的反应
接种禁忌证
A群（或A+C群）脑膜炎球菌多糖疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
水痘疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
风疹疫苗
麻风腮疫苗
甲型肝炎疫苗
接种时间和方法
接种后的反应
接种禁忌证
流感疫苗
b型流感嗜血杆菌疫苗
23价肺炎球菌疫苗
口服轮状病毒活疫苗
狂犬病疫苗
接种时间和部位
接种后的反应
接种禁忌证
二、家庭护理
测体温
腋温与颈温
肛温
口温
喂药
给新生儿喂药
给婴幼儿喂药
滴眼液、滴耳液、滴鼻液的用法
滴眼液的用法
滴耳液的用法
滴鼻液的用法
家庭消毒隔离
空气消毒
餐具消毒
手的消毒
衣被的消毒
玩具的消毒
大小便的消毒
疾病时的饮食
疾病时的饮食原则
疾病时的几种膳食
腹泻时的饮食
感冒时的饮食
呕吐时的饮食
疾病时的护理
发热时的护理
肺炎时的护理
腹泻病时的护理
定期体格检查
体格检查的时间
生长发育卡
三、常见异常
体温异常
发热
体温过低
咳嗽和喉咙异常
咳嗽
扁桃体炎
增殖体肥大
喉咙痒
大便异常
腹泻
便秘
便血
小便异常
尿频
遗尿
血尿
脓尿
米泔水样尿
呕吐
皮疹
麻疹
风疹
幼儿急疹
水痘
猩红热
其他病毒感染
药物疹
面色异常
贫血面容
黄疸
皮肤青紫
婴儿哭闹
食欲不佳
非疾病因素引起的食欲不佳
疾病因素引起的食欲不佳
眼睛异常
斜视
眼睛发红
流泪
倒睫
耳鼻异常
鼻塞
流鼻涕
鼻出血
油耳垢
中耳炎
口唇、口腔与咽部异常
口角炎
花舌苔
口腔炎
龋病
唇裂
腭裂
皮肤异常
胎记
血管瘤
痱子
疖
痈
红臀
冻伤
荨麻疹
指甲与头发异常
指甲异常
发少、枕秃及脱发
斑秃
白发、红发和鬈发
胸部异常
鸡胸
漏斗胸
肋外翻
腹部异常
腹胀与舟状腹
疝
肢体关节异常
松软
偏侧肥大症
“O”形腿及“X”形腿
走路姿势异常
脚尖着地
将军步态
外阴部异常
阴囊内无睾丸
两侧阴囊不等大
包茎
尿道下裂
惊厥
惊厥的表现
惊厥的原因
惊厥时的现场处理
附录
附录一 世界卫生组织儿童生长标准
年龄别体重（女）
年龄别身高／身长（女）
年龄别体重（男）
年龄别身高／身长（男）
附录二 上海市一类（免费接种）疫苗的种类及免疫程序（2008年版）
附录三 上海市二类（自费接种）疫苗的种类及免疫程序（2008年版）
