第一章 古帝王州唐风拾遗

古道的起点

唐朝与吐蕃

六道难题考婚使

大唐帝国的遗风

马嵬遗恨

法门寺

关中风情拾遗

古秦陇“咽喉”大震关

第二章 渭洮河谷佛像长廊

“东方雕塑馆”的神韵

在大像山上

水帘洞·拉梢寺

武山夜光杯

渭水之源拱彩桥

临洮古韵

河州三美

一路佳话走进炳灵寺

筏子客魂挑浪尖上

保安腰刀闪光

第三章 河湟异彩

钻进牛皮渡黄河

远古悲剧

龙支城佳话

马厂文化寻根

柳湾，一个彩陶王国

深山故宫——瞿昙寺

河湟“花儿”会

第四章 古风中崛起的城

小小白马寺有看头

众神跳舞保平安

彩虹之夜——土族婚礼

西宁一瞥

闪佛神祠土楼山

佛香世界塔尔寺

第五章 日月山外天高湖阔

沃血石堡城

日月山悲·倒淌河泪

如梦似幻青海湖

吐谷浑东都伏俟城

寄情山水话祭海

鸟岛

大非川悲剧

第六章 黄河源头的“世外净土”

暖泉驿轶事

灵魂从“天葬台”升起

黄河源第一座桥

感受姊妹湖

黄河——孔雀河

生生不息的河源人

第七章 通天长河玉树临风

直门达渡口

勒巴沟，美丽的沟

文成公主庙

草原歌舞节

隆宝湖净界

世界第一大嘛呢堆

第八章 藏北高原牧歌长夜

康藏路上琐记

朝拜与祈祷

雪域牧歌

那曲拾遗

青藏公路暨亲缘道班

第九章 文成公主的安身地

羊八井热气田

拉萨掠影

布达拉宫览胜

大昭寺昭示良多

布罗林卡，游兴与缅怀